4 D. [7 C9 r; a5 O5 A9 x9 O公仔箱論壇材料
0 C$ Z3 x' Q$ P0 A! Y. Ptvb now,tvbnow,bttvb薑.....5公克公仔箱論壇6 L! H* n* o6 |9 g) J, b, D
青蔥.....2支
4 c: I( b4 R- j: H/ T大雞腿.....2支0 H# V2 J+ P' U( ^$ c( H$ W5 g$ E
甘蔗.....1小段tvb now,tvbnow,bttvb# L7 O$ k& \# ]7 R$ B( L7 a
/ o' G1 B2 r& {$ b" r) Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ A# W4 L8 N6 Q5 L5 m) @! K5.39.217.76調味料5.39.217.764 I5 y, w) p! O9 G# P
鹽.....少許
X# h5 ~9 ]2 r# X0 c) X C' ftvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄公仔箱論壇5 s3 F) y. R3 J; v% O4 [
黑糖.....2大匙
4 ?( o; u! U, z" f醬油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 |, G8 E7 c P
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ `" r6 S; W# ]" W
' ], S; [ {0 W6 c- G2 x: R! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b& U- G [, p5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb$ y: E/ B2 @8 Q( b/ G
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
2 `2 R& B+ u1 \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 B8 ?+ G6 E5 @1 C6 Q: M
2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
J" r3 `2 f: ?; D3 |; e2 `公仔箱論壇
% F" y/ U* n! y; l9 r6 wtvb now,tvbnow,bttvb3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇" f( V7 r# T6 A! Y4 g9 Z6 O
3 [4 W% b% q* G1 F; i) H5.39.217.764. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。
7 u' n# ` k1 @" M% G- V- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G! B9 ], F% w5.39.217.76
. ?: z& n) `5 _tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 