2 G' i# W7 ?9 Z. x* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.765 @- c: j! U+ ~1 T1 p `
薑.....5公克
4 K2 W0 u q7 q% [. r6 }5.39.217.76青蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb, N8 c9 M3 `7 o1 d, k: P( l
大雞腿.....2支
- q, J) }! f7 [* g" W i! M$ g5.39.217.76甘蔗.....1小段
I$ @$ g+ f* t2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% S& T8 q3 w0 ^+ p$ @ t c
- R/ `/ I" P# A, L) H3 M0 p F調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ b& p6 L2 O0 G, m& d. L
鹽.....少許
f3 M: E9 _+ e3 q2 n; I3 r8 C. j; P水.....600㏄
8 e7 t1 j( m+ s公仔箱論壇黑糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 n# d6 O8 d- p c) E* }
醬油.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W+ S& V# V" Z9 q
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W# A. ?, ~) Y* F$ q
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3 w* ?, Q' P$ s1 ?- x5.39.217.76作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v0 k( X- Z: ?
1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
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2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
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3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。5.39.217.767 o$ l1 e" \" r! V6 {6 [
$ M t1 B7 c) N* ptvb now,tvbnow,bttvb4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。
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發表於 2016-2-14 04:56 AM
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