+ T8 K: `" F6 o7 l# P: o
0 K* m' |" Q& U# Ntvb now,tvbnow,bttvb
; A% T* \8 Y% X" Z2 i2 [" z! R1 R5.39.217.76最近天氣時冷時熱，易引起傷風、鼻敏感及打噴嚏。有脊醫指，打噴嚏、搬重物這種突如其來的大動作易引發頸椎間盤突出，12至2月的求診人數較去年同期增3成，當中三分一是打噴嚏後「出事」，以40、50歲中年人最高危。
' N M/ p- b; P) v" m公仔箱論壇公仔箱論壇/ X( F" _& _: o, `
50歲的陳女士（化名）是家庭主婦，過年前曾大掃除，當時搬重物後突然感到頭痛、手麻痹，以為自己中風而急急求診。她其後確診為頸椎間盤突出，原來是因平時不注意姿勢，令頸椎失去應有的弧度，遇上突如其來的壓力，如搬重物，便引發此病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }+ I6 x7 J9 c. K( ~
tvb now,tvbnow,bttvb( {3 l/ i0 g+ K- t; O' t; F4 D
長期錯姿勢 低頭族高危
' P7 h0 @/ Q$ H* [' u脊醫王俊華說，坊間有不少低頭族，「因長期姿勢不正確，令頸椎失去應有的弧度，變直前傾，加上天冷時容易『縮膊』以作保暖」，此時若有打噴嚏等動作，令肌肉突然受壓，很易致頸椎間盤突出。6 g; J: i3 D$ P5 W, u* p; ^
& f" `# a. g2 P' z2 N- Vtvb now,tvbnow,bttvb王指，隨年紀增長，椎間盤會缺水及退化，令吸震能力減弱，椎間盤會從破裂處突出，壓迫周邊神經，引發痛症。他說，患者年齡由5至80多歲，會出現頸部劇痛、頭痛及有手麻痹等症狀，當症狀持續兩日便應求醫；又提醒患者切忌僅以按摩紓緩，以免錯過黃金治療時間，並建議：「在維持同一坐姿半小時後便應改變姿勢，做些伸展動作以放鬆肌肉及關節。」
8 C0 `2 s6 |, W, W5.39.217.76
3 k* ` U' v( N |% q4 q: R& J$ ~6 H公仔箱論壇
6 |8 ~$ u% W( ?0 }" z6 R脊醫王俊華指頸椎間盤突出易和中風混淆，但後者的手麻痹情況不會因活動頸部而紓緩。5.39.217.768 l& q$ j2 |" w4 k @0 E% T3 \7 n, S
4 m3 m, F( w( I
. O9 P7 L8 E4 A- L8 s |
發表於 2016-2-12 04:06 AM
| 
