公仔箱論壇& x0 d+ A6 Q, q% ~, Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb5 O s. d; B) T4 ]7 `
蔥.....2支5.39.217.764 x' \, p4 v0 p+ @ N( a
牛肉.....1/2斤
$ U0 H0 w; W( k7 d: j松子仁.....1/3杯5.39.217.765 b+ r* j6 H2 F5 R3 O/ \$ E
5 N' ?* k) G/ H8 f! N+ rtvb now,tvbnow,bttvb4 b4 ^( K- ?3 G$ c ^
調味料
; T5 u& _: v' N& y7 e1.
; ?3 {. S: o% g( V5.39.217.76鹽.....1小匙
. q/ n' v t. Z; q9 P; w糖.....2小匙 B e( {7 H: W9 x( Q
沙茶.....2大匙
3 O- ~) {5 ]0 c6 z( e! Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉.....2小匙7 l. X7 S( w+ b4 d+ b q3 g3 N; x
香油.....1/2大匙5.39.217.76* x7 G2 K$ @9 }0 _
醬油.....1.25大匙
) J. q2 x5 `% D: n
% b) b2 j8 O- Q* m3 v$ S# q( D4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \7 ?9 d; r* W, g6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.tvb now,tvbnow,bttvb* j- h1 t: B3 }( A! w
太白粉.....1大匙公仔箱論壇0 b; T0 [* @7 L
公仔箱論壇, A* [! W5 ~9 l* ^8 M4 I. f; h
1 l0 {$ D2 w) ~" [' p! M1 A, ?9 Qtvb now,tvbnow,bttvb作法
* T0 [( T6 @2 l: q+ M* i1 N& f4 r; Q5.39.217.761. 將牛肉切片加入調味料(1)攪拌均勻，醃15分鐘，再加入調味料(2)拌勻，用熱油略泡3分熟後，撈起瀝乾備用。松子仁用溫油泡至淡黃色撈起，將油瀝乾備用。蔥洗淨切蔥段備用。
; \" d# g% h1 ^: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i7 X3 _: m9 F2 Z& V- h& @6 C公仔箱論壇2. 起油鍋爆香蔥段，隨即放入牛肉片拌炒至全熟，再倒入松子仁略拌勻即可起鍋。5.39.217.76" I8 k: r4 ]4 {! s* _
. Y) A* ^4 ]4 L; ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ C+ G2 M$ O% C3 F* v
|
發表於 2016-2-9 05:46 AM
| 