% h- R3 `, I% r. S1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
- O+ b$ D3 c. N# Q8 f) o$ a公仔箱論壇蒜仁.....3粒
( p G; v6 Y% L V! P公仔箱論壇水梨.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o" [+ n5 U9 x3 N+ P9 `
紅蔥頭.....20公克8 z0 t) f) ?5 k3 `1 g9 z
肥牛肉片.....200公克
9 q8 ~& }* W. E! D公仔箱論壇5.39.217.76. M5 }) r4 r% w
6 D( T0 j/ A1 P+ j7 E材料B5.39.217.763 f7 a$ H( I1 V. l3 n
蒜片.....10片
8 c' s) [- D) u2 g9 t生菜葉.....10片
! d9 D3 Z/ d" E- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條8 e! `% X; d2 T8 _4 U2 }& H
公仔箱論壇3 e8 G: g( R& V( F9 c: I% M
tvb now,tvbnow,bttvb, H- x6 y- O. D0 t1 i$ N5 Z
調味料1 h1 Y* z; G4 P
糖.....1大匙公仔箱論壇2 b2 k- u1 D; w- S# J- g
味醂.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# x! W b2 C! w% s2 b
醬油.....1茶匙
' [0 t4 g1 B0 U( S- |) q公仔箱論壇米酒.....1大匙1 i" U1 W9 i8 H" E' [& E! I/ I
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.76' J" n9 l4 f7 B
6 K- h) \, W; i/ J( g& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ B: r- @" k: ~8 v1 g9 i {
作法公仔箱論壇0 n# X/ h9 b) z8 _- k
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% g5 t2 \* o$ y$ A! B4 E
2 J3 ]3 m5 y8 @9 e- U8 N公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3 ], g0 ~1 N- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。公仔箱論壇+ Q9 `! y; y; w
" Z6 D; L8 q( w8 a- q% ztvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。2 c2 ~! d/ E0 w) |3 l) U
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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