4 d# v( F/ }$ e$ o, j6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A
) ^$ G+ J" i" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒5.39.217.76' t( y. @: f e, p. T* t
水梨.....50公克公仔箱論壇: T, D3 M2 w- W$ l5 U& I
紅蔥頭.....20公克) F Q2 g+ {. i3 {
肥牛肉片.....200公克
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, R, X. a2 ~: F3 o- }$ Q材料B: t1 I# [' {: e/ x% Q0 k8 l m) a. E
蒜片.....10片
% C# S; D2 Z; b$ d. w0 A5 |5.39.217.76生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb( j2 C! {7 E3 n& X v: ^
小黃瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^+ {" s' J+ D2 T5 `1 ~ Q- y
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調味料5.39.217.76- \- ~9 l' n3 V/ k) x# ]: y
糖.....1大匙
% [, S+ l" c o2 R味醂.....2大匙5.39.217.768 G3 b5 G- F% B+ B) W# `* |
醬油.....1茶匙
- N# C/ a) h* a4 ~0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙5.39.217.76" n1 V6 H) F* U5 }
韓式辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇* y# k4 y. c, g- Z
& H' B8 H& g8 H# T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 X' _* A& x7 D! h5 ~: i0 @
作法
9 d4 f# z1 l2 D- A& ^公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n9 T# r! B9 B8 [
4 P* @) Z! c* e. ]. @8 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.76: M8 @2 B' ~4 t7 m5 F) U) z7 `
: E7 N' C2 a' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。5.39.217.766 t& \3 ~; \) N; i- v
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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