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材料
; z' T3 x: M7 h1 h& {4 ^公仔箱論壇雞腿.....1隻
* M: l8 l; T9 v" e! k蒜頭.....4～5個5.39.217.76$ o( u; y. W% W# l: p
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調味料公仔箱論壇! l+ K: j6 n8 C! \) o
胡椒鹽.....1小匙
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作法
3 G- r$ a2 L6 X# \1 E! i( A) c1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。公仔箱論壇8 m& b" @' s' u
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。
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1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
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/ W$ a7 ]" p& S) x' P. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。8 G2 |, F. q! K2 M& ^3 S- L6 o
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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