z# a# j& j4 V! `* d2 V材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]) h+ N# J- V$ f1 [' q0 S3 J9 U
雞腿.....1隻9 h+ x7 F) Q& i$ T
蒜頭.....4～5個
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調味料公仔箱論壇. S- ^. }, |2 Z; F
胡椒鹽.....1小匙
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+ O% f9 x$ F0 |& B公仔箱論壇作法
+ e& X' D. J9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。6 u% e; J( u. }. \9 ^: J. N
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 H" ? Q/ n. L. a: a" r6 _% j3 g
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/ n* B) ^! @7 n( s公仔箱論壇Tips
]3 ^$ t9 i9 p* U5 R3 v2 Z9 R) b1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
1 M; L" g* T$ n- D0 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^) v( D+ f, d4 K+ e
2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。公仔箱論壇; |0 Q4 s1 X; d$ f0 E& O
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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