* ]; Q# F( |+ s/ ~4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G& n* ]3 ^# q0 Y0 [ z) i: X2 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
- y0 D5 B; e8 {5.39.217.76蓮子.....300公克
8 d7 u- r! j# ]* wtvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒
4 M/ q1 F% m# P* T) |6 `tvb now,tvbnow,bttvb水.....2000㏄
4 ^; V3 D, b- ?2 z6 P+ T公仔箱論壇
/ `. J3 T3 z% t' t- t* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" L( K$ `; [# ~# V; v" Q5 E7 a% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
`. P# Z7 @1 _' e6 M- M! {1 Htvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2公克
' u' E7 V1 \8 a" B9 o) e- v+ s公仔箱論壇冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R0 P( n% A$ k1 ^% t7 |
# A8 _! F" Y$ H8 M' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 i& n' C# l/ D' D8 L
作法
$ n, W$ w0 L* `7 q3 S( ^) y) l+ ttvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
* I7 M6 m2 O) B, b) m+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Y6 D5 Y/ G1 w2. 百合剝開後洗淨備用。
* Z9 l9 O# D! r9 L" z* ]% J公仔箱論壇% {: a: M/ L0 h1 ~2 Y! z7 ]6 k
3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。( Y; h' D- E3 e9 h8 a' T
tvb now,tvbnow,bttvb1 \& a; U' ^( }6 I$ y
|
發表於 2016-2-7 04:50 AM
| 