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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料
# S, T; U7 d% r# k+ H) X% g5.39.217.76蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q' g% e! Y" \) }3 _
新鮮百合.....1粒
. @, f4 O0 s! h1 U1 b4 G  K5.39.217.76水.....2000㏄
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 C3 }% N: u1 o8 H
鹽.....2公克
% p- k$ \% M! Q公仔箱論壇冰糖.....95公克tvb now,tvbnow,bttvb( R6 K0 V$ [8 x( N' B$ n: D: n5 b

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. a0 ]0 ^3 K, U5 S1 `& f$ o, W7 k2 ~tvb now,tvbnow,bttvb作法! g( v, i: S: ^' b2 E5 U2 i# @
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。1 ]/ ?: g) Z( h* g- Z

, }4 }6 ~. U& I0 N% a# Q) E# I3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。8 A  H& F7 B" l
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