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[中式食譜] 百合蓮子湯

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8 e. x8 s. x( r) _& |+ Z5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb# O- x, Q2 q, k) K4 h
蓮子.....300公克& c8 `, C; s3 p  ^9 a% z
新鮮百合.....1粒
( G- ^. K, v# A9 w! @$ t2 X2 S水.....2000㏄公仔箱論壇9 @, |+ `+ J  }7 K4 r
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2 `1 p6 G5 ]% A# y" l! I! Z調味料0 N- \4 L7 e6 s# b/ q
鹽.....2公克
; n& D& C' g* k" x2 x' J公仔箱論壇冰糖.....95公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& L! F- D$ T* p3 `9 H9 T2 `
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作法5.39.217.76/ V) _, a7 H$ b0 a# l* {4 }
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。
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! a$ Y0 k7 _/ d6 o  S* i! [2 q3 r3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。( \; m5 T7 T( r

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