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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料+ N6 q) v' @3 E" |" [" m* |" x
蓮子.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: S$ J  O+ l" y
新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb" _( ~; l. n. m) k+ K. U
水.....2000㏄
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- h, F+ p; c& w0 A% B! @: W調味料
  T+ K5 B: t# ?4 \6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....2公克
4 ?5 i, z, F/ R: M. }$ m- ]' i* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....95公克
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作法tvb now,tvbnow,bttvb" ~% Z1 S1 K, v  K8 Q$ S
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。公仔箱論壇. d% p7 n% q8 {# E* s+ f
公仔箱論壇. F. G) k" D" Z/ d4 q. I0 R& A
2. 百合剝開後洗淨備用。$ p2 R3 G) ^: P. w# i

9 t, \% H  j+ ]# c3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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