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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 X2 G2 A) N& M( m4 j, S) h
黃魚.....1尾tvb now,tvbnow,bttvb. J7 q. |, h6 q! z1 K& M! @
洋蔥絲.....1/2顆- a1 k# N, n0 s! W
蒜片.....3粒
! w0 Y6 c! v( d薑片.....10公克
S4 G' H7 {- Z公仔箱論壇青蔥段.....2支( t9 a! m3 {& V d
大蕃茄塊.....2顆
2 r7 |3 o/ g5 ]) J# k1 Ftvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....大匙5.39.217.762 ?$ q5 p! ]0 @+ {4 A7 Q2 o( s
0 F/ `7 s6 ^( {# k j公仔箱論壇4 q; q+ [1 }( G+ w8 ~7 |& ~
調味料公仔箱論壇; M3 D' g0 L# U6 b9 g4 C( w
鹽巴.....適量5.39.217.764 p+ {4 m5 k8 \, F6 E
蠔油.....1大匙
2 l) o$ a) _* W$ v6 L公仔箱論壇雞粉.....1小匙
2 E+ C+ `6 ]/ o! ^ u' k' ?9 \5.39.217.76香油.....1小匙
$ V, @! ~% ?3 {0 w蕃茄醬.....1大匙公仔箱論壇0 C/ x3 k/ y- E5 f
白胡椒粉.....適量公仔箱論壇# `0 I$ Q9 j/ k
4 z& ?/ }3 j9 T4 ]5.39.217.76
' X7 t* C! b4 ]& `9 y9 f公仔箱論壇作法公仔箱論壇( h- Q& E/ O6 `( `: s0 f
1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。公仔箱論壇- G9 y2 z+ e' \/ p9 o0 u
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2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y4 {4 W) k: W* F
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3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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