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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。
! {# ~" _/ g9 u' U" K芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 _6 \( e$ J" i' Y# W! Z7 N3 K
具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。5 G1 Q: O* V8 ?5 s% L% |6 }8 [
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
$ `' P6 g0 A9 s" I公仔箱論壇南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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B0 h: _! e6 E- o4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。* l7 \% X f/ L7 h7 P1 U
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。公仔箱論壇+ Q/ N# m/ G' r& b; z
* Q1 E, V; {9 Z6 K5.39.217.765. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。" h& ^6 M) h+ m' s2 _# _6 \% N
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。7 s! J5 Q7 U# f$ J4 G4 ^* K, b( ]
. z4 [4 l: }, ^! M8 Y# ^9 |( Y6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
7 W4 o: c* s/ h$ e( I9 A1 d5.39.217.76具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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( ~8 \& I; ~1 D; a( f9 N7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。公仔箱論壇% z& P. u0 z3 A& _/ h* G# _
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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