感冒的飲食禁忌：1 ~2 W/ Z' I4 o5 J6 ?, g8 P
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可tvb now,tvbnow,bttvb/ z4 U% Q: _& c2 Y
+ l4 D, ^+ C, z4 Htvb now,tvbnow,bttvb２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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$ K0 P8 t$ E" d$ _3 b5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶& }) ^, k# Q s7 v
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感冒宜多食的食物 :
) L% }) K8 N6 R: d! ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G/ v j& b9 M9 Y# T
１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]7 {% _ v B- h7 S
9 G* g' }) M1 Y: U2 Y+ z5.39.217.76２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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8 M) O V" T5 o- U+ y5.39.217.76３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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