感冒的飲食禁忌:tvb now,tvbnow,bttvb! H7 `: Q5 @( t+ j& F, ~9 A
5 v9 f. W: L6 p$ l' Q8 C# K1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品,以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒,即使素稟正氣不足的人,補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長,所以可以等病癒,再來補養即可公仔箱論壇; \6 }. c5 n" T$ {1 r
/ A7 T2 g6 k9 Y: f* f0 J' g公仔箱論壇2.應避免油膩厚味粘滯之物,如油脂、肉魚葷腥、糯米公仔箱論壇5 b( g" s2 y9 t
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3.酸味食品,其性收斂,不利於感冒邪氣之發散,故忌用
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4.不宜飲酒宜清茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; ~" k$ Z) G" X3 z& q1 }
. y ]: k" V3 L1 K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D" a0 m8 ^& N, P9 j) N! O
感冒宜多食的食物 :
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1. 風塞型感冒:生薑、蔥白、香菜..等5.39.217.76$ m5 y8 k! \# |( w9 Q. x
. \$ [; c4 m- N6 M公仔箱論壇2. 風熱型感冒:宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆..等5.39.217.767 D- d- _! e; [
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3. 津液己傷者:宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏..等
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4. 體弱者:稍予蛋、乳之類,以扶正氣 |