1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。
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, o9 J7 N/ Q0 A' `/ C3 Q ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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( Z+ U( v0 A* x1 \9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。; n2 [4 Y3 s6 N1 J+ {5 I
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4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。6 l7 L* X9 { z* g3 O$ X
& |% R' ]+ n& \4 j9 C% _公仔箱論壇5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。
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, M( r5 X7 x6 y$ Z6、營養：不該過多或過少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 K- ^' f; G( ]- s
2 Q* u2 t$ u$ U. ]3 G n) i公仔箱論壇7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
% A- N: S5 g. q. d5 V$ F: [# s6 ~! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H! w s7 H1 z
8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。tvb now,tvbnow,bttvb1 m) z O. M$ \& G0 X4 _
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9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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4 X" Z, _+ B6 J; |1 w& P7 c10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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