健康醫療／記者郭庚儒報導5 `7 F4 }* B: P7 ~
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回家團圓、與朋友相聚，是每個人過年的必要行程之一，不過，有些人寧願獨自宅在家，甚至不想返鄉；醫師指出，這類族群多有社交焦慮症，以離鄉背井工作者最多，平常工作忙碌、朋友又不多，久而久之害怕與人互動，嚴重可能變成憂鬱症。
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社交焦慮症很普遍
4 j# ~! {, C( C- h1 Y據統計，每5人中就有1人，罹患輕微社交焦慮症。開業身心科診所院長黃偉俐表示，社交焦慮症患者面對陌生人時，可能出現無法控制的緊張，如冒汗、腹痛、頭痛等，輕者接受心理諮商即可，嚴重則需要合併藥物治療。5.39.217.769 M# g- s5 T- R" M6 a6 q$ O) h$ K! G) [' S
5 Y! s2 A. f1 L6 L% {6 ]公仔箱論壇孤單久了易得病
% D6 S% ^; t( |$ Y, n- \1 q: ~; H黃偉俐指出，這類患者年齡介於25至35歲的適婚族群，且多為離鄉背井工作，通病為經常更換工作、朋友不多，不論上班、放假都窩在家裡，喜歡沉迷網路遊戲，過年也不想回家，尤其面對親友關心有沒有對象、什麼時候結婚，更會加重病情。
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心理諮商有助打開心房
) i8 p* N6 U0 N p5.39.217.76黃偉俐強調，社交焦慮症患者其實內心都很寂寞、孤獨，缺少人際關係還會阻礙未來的工作、生活，長期悶在心裡容易演變成憂鬱症，建議尋求專業醫師接受心理諮商，打開心房出去多交朋友。
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發表於 2016-2-5 08:10 AM
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