2 n3 b0 v$ G7 e# d. Y! F材料
1 w& E" ^3 i j* Y8 d+ [$ itvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
0 t ]2 A* T6 O大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb# p5 H2 o! {5 ?* n/ J6 t7 }+ h8 V3 x
洋蔥.....1/4個
( \2 S% G, C8 S4 r6 |6 Z$ f+ p公仔箱論壇奶油.....50公克
; e/ w6 Z6 z; {7 I, r胡椒粉.....少許
+ K( H5 U8 D, ~$ R% O8 ~' g高湯.....150公克公仔箱論壇2 O5 Q+ q, r) n; U" i0 @
蘑菇.....200公克 @6 [ b3 g# [) q" Y8 I* a
紅甜椒.....1/2個+ a2 C* _% S* ~. `1 C2 C3 i, z) A5 K
花椰菜.....1/2個
; M4 o8 H+ T8 u2 c. j$ Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油.....60公克
" R* W' i N% B1 A7 X Y) K* z; \& K# \4 j公仔箱論壇奶油白醬.....80公克
0 A, o ^6 d& P2 d) b4 m; d9 Htvb now,tvbnow,bttvb義大利麵.....200公克
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R+ ~. o, K! ]" k* W: d
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
3 t" V" u* S( W R* \) x/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! b! N; f) v# z z& ~3 y
2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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9 X6 h; T, y( s1 \/ i5.39.217.763. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb1 m3 i$ l' K/ a6 X" g3 v: Q
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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