* x# z$ Q/ y3 O6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。" W5 }6 \/ U1 x# \1 w5 S
+ U- L2 G% G) ~- b5 ?( Rtvb now,tvbnow,bttvb經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。tvb now,tvbnow,bttvb4 N( c( M" J+ H+ x1 ]1 g9 ]. r
- O2 @+ e* g/ v! O研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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; U# \- c- O* e0 d8 l* h* Z風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。3 B, \4 Y! p2 J9 S) _
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。公仔箱論壇7 a4 U3 f% Q: r" Q" t
+ W; t) }) v4 }6 D6 U梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb: y/ e5 } F& X3 I
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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