5 G4 \9 J, F# g: e梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。$ @) D S/ n0 Y- G' i1 L
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。公仔箱論壇) j s C' @- h1 t" Y' N& i! ?9 I, I
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ x F; B4 r8 R: \" @
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。- ^# D+ S; f0 O, K0 h0 g4 }
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W5 z, M$ C1 x, ^3 h3 P
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。; ~! e; V! I) e4 A: z4 U0 H+ L% z
' E9 ^2 G, a3 I+ J9 R; T3 y" b公仔箱論壇梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。0 s2 t) J+ V3 Y) T
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。2 z: L( W2 d3 F/ h- t4 a3 i1 ^' {
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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