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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 d) a/ b4 f1 h5 N" y4 p
素肉.....200克4 l; |2 F$ G, ?, y) P1 Y2 }, k
泡發香菇.....120克) ?4 D1 \- Q# ]4 p8 m
- J( L# g. R1 M: c/ y# j! _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m: \' j) @, ?# W* `
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g4 M( P9 M. }8 `* ?2 p2 H& G
水.....1300㏄/ G( h+ ]3 l( f. z
醬油.....150㏄
7 L5 K8 W! E4 C# e公仔箱論壇香菇精.....40㏄
, f: M; E. ~7 T3 c1 n. v2 S素蠔油.....50㏄公仔箱論壇! F" |- s/ U# W
五香粉.....1/2小匙5.39.217.76* Z; B: H% v; U$ h# |2 g' c4 a
2 o0 t) }% f: _) s# @4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N j9 t$ d( o) j1 P+ j0 d1 O公仔箱論壇作法
+ x1 u* H8 l% {/ n" o9 |* x公仔箱論壇1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
; f) S4 [ N) O公仔箱論壇
7 E% U% o3 G3 K6 `8 u5.39.217.762. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
2 O$ Q, E5 n4 W5 F5.39.217.765.39.217.76( o& J t: K; @: u& m: z9 j
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: H; d2 a/ m' h% @7 O' G- J; i s4 E
* F- _' V' |* {% Z公仔箱論壇4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱，加入作法3的香菇丁以小火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb0 E; r0 C8 Z. p; U& m8 F2 J
* [# v# P- O5 X. t! j7 I. w" ~5.39.217.765. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。公仔箱論壇8 |" T& ~7 \ Q+ t! ?
! E9 L5 O+ s( K, y6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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$ m$ p& P8 G h- Ltvb now,tvbnow,bttvb7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。, D6 }- G6 b6 I3 v2 S
+ U; `- J8 e) S `& V" y2 J# }: I& i! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 待作法7煮開後，加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。8 k: }; z) k; P5 }/ ?( |( _
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發表於 2016-2-4 04:49 AM
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