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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B: `4 m0 f* I2 w4 m+ {
玉米.....1~2條
2 `: A, j/ O) O8 o6 ~& R3 k核桃.....2~3顆' F" G9 J; G5 M. T+ i6 \
熱水.....120㏄
9 J% |7 q+ l& n: v& _' ?0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆粉.....5湯匙公仔箱論壇" g+ `9 B* n1 }; N+ O. B

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+ g7 X1 f2 ?" ]5 \5 a5 h公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb6 F# `1 e) g' Q, D' {2 T) b
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。6 b  ]+ r% I" G7 W( d" N0 d0 U
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇8 d& k, m2 y1 \
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4 h7 o; r: ]+ g1 k1 vtvb now,tvbnow,bttvb功能:
1 T1 Y$ U2 l( P' W; f) Y1 n5.39.217.76增強體力、加強免疫力TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. t% h- V; f" S; q7 }7 r& i
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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