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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料
3 s/ S6 o3 M8 f9 ?4 M) ^tvb now,tvbnow,bttvb玉米.....1~2條
. K2 B- N; j8 [# ^3 o. ~: F核桃.....2~3顆2 x; \. R+ u, |5 Q. H1 I, o
熱水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) L( Q! K* f$ D* D
黃豆粉.....5湯匙) }% {5 d4 Y% M) k' [' G* W7 C

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作法2 D9 H+ t  n& P- o# ?
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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, M1 ~- z# S# v, H, g6 \2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 V' Y7 [  x! ~
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3 J5 l1 e4 k. i- Q4 D功能:" u5 p" e* W) e1 _
增強體力、加強免疫力, n  R, l- J( V
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb, V% N+ @, D! ~6 T

2 \& n" S' X9 ^2 ]/ c這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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