返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玉米核桃豆奶

公仔箱論壇* g' X. W/ H* w3 |
材料公仔箱論壇; |0 X7 f- a) {5 z. P2 \% @( p% I
玉米.....1~2條公仔箱論壇7 g; k4 H* k, [2 c& N( |
核桃.....2~3顆公仔箱論壇/ Y6 Q1 y, p. n6 z4 Z; `
熱水.....120㏄
  t5 d, Q( T& T9 j. F0 w) j' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆粉.....5湯匙% ^% H8 W8 Y$ {3 e# ^# Q' j6 {: e: m- f

8 d' j+ t% S$ c0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |+ p- R. U/ q% [1 [9 L公仔箱論壇作法
' i4 [% a$ v( G1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
$ t; j/ Q5 u" |! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K' n3 g: H% T- gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。
% t, x# Y, w4 _) |' [; ]# k2 N2 e: f5.39.217.761 M3 P1 E3 W, G( |/ o
3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
- J0 q7 C% u. P2 b5 t5.39.217.76
+ H, H5 I! S2 M) }7 j, C; C4 y5.39.217.76
0 l6 d0 R% C$ Q, i9 h/ U. Ltvb now,tvbnow,bttvb功能:, e6 x1 F& U6 X
增強體力、加強免疫力
3 ]' U  T- t  S+ ?9 r" E6 M7 e
6 ^' C2 k2 q. j( \: V& o核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。9 _- l0 f* p9 ~$ ^- E8 f

' M  y; f' @3 D  x這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
" l+ z4 C1 @$ C) c  E( _& _& G" v9 M" r* p; U$ Y
返回列表