! {& C( n( u2 X* j2 R+ y) T6 s2 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^" _' S1 s0 |) n' a5 r
玉米.....1~2條公仔箱論壇! x% I# ~# h0 k6 a0 L: ^
核桃.....2~3顆+ w; @: p0 B' Z6 i$ n
熱水.....120㏄
2 a/ K: l2 M9 U% G( o2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆粉.....5湯匙
: K, g* ?: g2 O/ e; X% g+ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 u2 @, [3 a8 P0 N: y7 s
) K! \2 }. h3 m7 Q! n* U. D! n+ n5.39.217.76作法+ U7 i; H% F# q7 s% h" p& ~
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。公仔箱論壇- x% G; f1 |$ |, Y7 K0 o/ c
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ J! m6 h* `) B8 D- F( K% w# z
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9 J7 W3 N4 a8 h X( Ftvb now,tvbnow,bttvb功能:" x7 R. G& I/ i& D* U1 J
增強體力、加強免疫力公仔箱論壇7 a, `$ ^; b% f
+ A8 } Y& J2 A- a4 M. a. Q# }tvb now,tvbnow,bttvb核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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