tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ m; f0 V [( n
材料
2 p1 B1 l% x; ~8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豆.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 _4 Y$ a: `: R3 ]0 Y4 u% `4 U
白飯.....120公克
. s) V. ]$ x% q! d5.39.217.76雞肉丁.....50公克
: _: f+ z. F, r5 g s+ Z+ J公仔箱論壇洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S. B: B. u _% M/ Z
起司絲.....30公克' L s6 P( Q0 R+ T. K
小紅蘿蔔.....5公克
8 U: {8 A8 ]' m2 c% M5 Atvb now,tvbnow,bttvb生香菇塊.....20公克公仔箱論壇) W6 p' u! I4 }, W+ l& M
1 q% n: H# s2 ~( i! I: f; G2 x9 s
tvb now,tvbnow,bttvb; A( X+ u, X8 C' X7 z. j
調味料
* a5 V6 {/ S2 i, {1 P& H# @3 w5.39.217.76奶油白醬.....3大匙
0 I" V# n+ O8 ~# c$ f3 I: O, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k+ |1 o) c7 Y' u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 |9 y9 [; z# @! _9 w4 g
作法
9 o8 S9 b* O; |公仔箱論壇1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
. E/ y ?0 _$ H( V ]9 A( k2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g3 S: g3 M5 x: m' e1 i7 b
2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
, w, ]( J' x; stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' a: R3 ~( x/ l: ?+ X$ W
3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。* R4 T0 {9 ~/ ^% A1 G
) O; J0 Q* ^- J& Y
|
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 