2 B# J) T8 @" k6 R材料
4 p7 f+ \5 y5 u* r, `甜豆.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ r4 I# S' i6 q2 h& [1 Z9 \
白飯.....120公克公仔箱論壇+ `' }) p( b+ a' A' k( X0 X8 E
雞肉丁.....50公克9 I& |, l3 X/ j4 L" Y
洋蔥丁.....10公克5.39.217.76; v4 j/ Q R% i
起司絲.....30公克
3 f# ?0 }% ^8 itvb now,tvbnow,bttvb小紅蘿蔔.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p& J7 W; i9 K7 \ Q
生香菇塊.....20公克
4 R+ k6 d* B; c q' W' c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T; h+ R5 H, k9 w7 `9 n$ u' Z4 t
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S9 K, k- ^9 j: E' @
奶油白醬.....3大匙5 Z$ n8 A$ }4 P) S+ \: w, U7 Y
" ?" \0 l+ K6 X4 E; \' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x, ^% O* ~+ C
作法
: T: N3 m+ e' H! V6 t- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。5.39.217.76! e* v) j, V: x8 [6 j3 i! q- C
& q) ~' n: E. H# D, a# B3 l
2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。公仔箱論壇0 Z; B( @* V7 Z" J7 H" T, [
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。tvb now,tvbnow,bttvb x: ^& i/ x+ X3 L! H2 G# O; r
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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