; v1 w. x& \! B3 g9 K" P9 ?材料公仔箱論壇& W; o, @5 Z) p3 }( K
甜豆.....10公克
0 h; ]% h+ ~' `0 ]" o y5.39.217.76白飯.....120公克) Y: `( c# Y3 D7 T
雞肉丁.....50公克
; h& Z% k, S$ J( z+ etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁.....10公克
! F& n) K& v- K5 u9 Y5.39.217.76起司絲.....30公克
5 ^+ g: M6 R% T W, f小紅蘿蔔.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb( A2 `' K! C. m1 v
生香菇塊.....20公克
% a( M. ^/ T+ {. o2 C2 _8 [$ U5.39.217.76/ a7 P* J! z% i: P! L! R u% {
% v7 L" B; J1 u: Z q5.39.217.76調味料+ B/ }' X1 U3 G8 J6 \8 D8 G! T
奶油白醬.....3大匙
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; u* _) a7 y& B, ^8 \4 x; c5.39.217.76
2 a; Q, Y9 m3 G9 f! }# m/ t作法
" Y1 j( e' @* O6 r& g' T- G; m0 ]1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
2 l2 V$ u5 c( D( p" z$ X公仔箱論壇
; R1 _ y$ w1 O0 K# C3 U2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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2 I! }8 i, L, R3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。公仔箱論壇$ C7 g( q( ~0 u2 Z
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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