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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o: R y( P$ S8 I9 c* ?, q4 o
甜豆.....10公克
; H$ g* C8 ~! s9 U s; [% [* j白飯.....120公克
% Q. H9 K( a5 @$ h; `9 Y; b5.39.217.76雞肉丁.....50公克
6 v! ]. Z- h( E t' H; I洋蔥丁.....10公克4 H/ `7 M6 _% K6 k# O
起司絲.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb" I! Q/ y; n+ V$ B- T" J
小紅蘿蔔.....5公克
4 v7 H5 N+ Y" _tvb now,tvbnow,bttvb生香菇塊.....20公克1 K& v5 u3 Y% }( E& u4 X6 p
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調味料
, v/ D: G2 s4 [8 g/ q公仔箱論壇奶油白醬.....3大匙
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作法5.39.217.76. f" u- Z: k4 I! ~9 r; ~6 Y
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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9 S/ E9 c$ N8 @9 b( U( e7 Y公仔箱論壇2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb9 v1 h( V" [$ X7 S' L2 z
; z ^( l# m p. x) f; K3 q9 w公仔箱論壇3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。/ U4 L; X6 n5 W/ Z+ D0 x9 J8 l
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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