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材料5.39.217.767 x1 e0 s) G' U4 }% v# |
甜豆.....10公克
3 H1 X6 J7 j3 ~7 E白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [; [0 Q) X/ h s3 l( R6 I
雞肉丁.....50公克
( |! \: e7 v* p7 U; N8 r" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁.....10公克/ M/ }' \* x/ i: N4 V/ n: |
起司絲.....30公克
j1 A4 z: j* g2 k4 t小紅蘿蔔.....5公克5.39.217.764 \! k( k: W9 k. Q# C8 G
生香菇塊.....20公克5.39.217.768 q& m5 l. n/ \3 I8 u. w
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公仔箱論壇/ n9 C) p, Y# l1 ?5 @9 H
調味料公仔箱論壇7 @( s9 l( A/ l5 T `6 |2 p
奶油白醬.....3大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 e' J m7 T# b, x: W, O
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。5.39.217.76. e! z- e- f5 o; r
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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