tvb now,tvbnow,bttvb$ G6 r5 D7 ?1 c3 X+ B9 _ S) ^0 ^
材料
2 a: | u) q! J. W! \- a5.39.217.76甜豆.....10公克
! [$ N& F: \3 X/ K0 x2 J. r* n- itvb now,tvbnow,bttvb白飯.....120公克
* ~5 J) A# p1 k* s4 i$ itvb now,tvbnow,bttvb雞肉丁.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: e4 W6 R; ]6 A
洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h0 T: W8 y$ `+ ^' \) U) m' ^, ^
起司絲.....30公克
- c Y, _) H% Y7 R A公仔箱論壇小紅蘿蔔.....5公克5.39.217.76! g. M; X+ G& \; N& V- O. v
生香菇塊.....20公克5.39.217.768 V7 ?1 U* u1 A% Q5 k, {; w \
9 C7 o) [% b! [% y! Y公仔箱論壇
% T* }! d# F, }8 D) w1 ]5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料/ V$ }- f$ r6 I% M4 X+ ^) k# x
奶油白醬.....3大匙
s* F, Z1 H, F) x
1 n9 `8 J- d+ Y+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L8 y5 L- P2 @+ n8 N+ Z# l作法tvb now,tvbnow,bttvb8 ?/ |8 }& z; k( k, c
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。5.39.217.76' b% ]8 _' b, `3 a% u
: X k9 E! }; A6 w+ }. K9 {
2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
' c) K/ o# A; n* g3 w4 Z f$ x# V3 Z P$ }" t b a! J
3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
1 q# e. h8 @/ Q& J5 N; t5.39.217.76
3 v% ~+ C9 e$ P0 G$ Z5.39.217.76 |
發表於 2016-2-1 04:58 AM
| 