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4 @$ T# {, V4 m0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r% Y& o6 @& Y+ Q/ ?1 m# K% v
3 L: ~: v; M% D4 G# otvb now,tvbnow,bttvb食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _3 r: o6 q! z
雞蛋.....1顆公仔箱論壇/ v" k; f! t" g- [# I
馬鈴薯.....1顆& c3 R4 @3 |1 t; W, j+ d; M
紅蘿蔔.....半條5.39.217.768 X! c/ ?) |2 B- q, d
薑黃粉.....適量公仔箱論壇2 r& ^6 o2 q) S) s, V$ Q
咖哩粉.....適量0 V( T* B2 @4 E5 \! `/ i
孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H% v. Z$ X7 h7 Y( i. A% Z
黑胡椒.....適量
4 F0 M9 t) h2 j- Q3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb1 M# k [' m: M" }6 Z
中筋麵粉.....200公克
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( j7 P8 [. J3 ~. y+ ]" }5 M5.39.217.76做法: 8 @3 A4 W% r- z% U3 A4 `
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。" q6 ]# k/ J3 N
. F& e# m6 q& Q# C) s y( t, C5.39.217.762. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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) w* d4 r! T# A W& e# C: ? wtvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇: ~4 W8 Y u. z1 y
5 q- B0 d% G% o$ ~% w4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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