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+ n' ~; y I& O( X, p: O8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 B' ~% a. v1 x) g- L公仔箱論壇食材
0 v8 R- L- o* g3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆5.39.217.76+ D1 f2 c1 F+ X/ F4 T; S
馬鈴薯.....1顆) \6 p) p0 o* ~+ L7 |. a; _
紅蘿蔔.....半條
. [- g+ y; {7 ttvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量5.39.217.76$ n. i2 \/ v' V( A* o$ X/ v
咖哩粉.....適量( i5 u' ^) k! `: A
孜然粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" O, R% k4 p+ U6 E1 T. ^8 F
黑胡椒.....適量
" x6 o8 `9 i# }) I& t公仔箱論壇鮪魚罐頭.....1罐
3 ~+ B* j6 |% k% f) F( j' x4 W. r中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a* L9 ~0 g. H
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做法: 8 J4 g4 l; E# q$ x5 p& J, y5 }
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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. S& J$ K) j0 Y公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 v* R7 Y7 U4 d+ A' @$ O/ c7 k
* |" ~( L5 z+ H Q5 w& f4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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: y- l5 b! R# U$ @公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面 Q$ W y: {/ X: i4 j
J! u) J) B) l3 O( e* f+ H% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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