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2 l0 a9 ]0 ?, X% {5.39.217.76食材
0 d% D0 H. I0 A; w$ @9 v! }公仔箱論壇雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u+ ^ e5 d. R7 d4 D
馬鈴薯.....1顆/ g1 T5 o; Q% h+ _6 l/ C
紅蘿蔔.....半條公仔箱論壇8 p" V: G0 Z* U+ l
薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p2 A4 G. B2 d
咖哩粉.....適量( P4 M s- S& ~2 s Z7 e
孜然粉.....適量
' l; o( N t3 w1 ~! @黑胡椒.....適量
8 i; v. q: }9 m/ z公仔箱論壇鮪魚罐頭.....1罐
1 F P) d" `/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....200公克
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做法: 9 X# z( ~0 O+ d, M
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# W. w# ~! F* U' z
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花& s( @6 v4 j9 z, @$ O
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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) X' d6 c( K1 ?2 E- u6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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