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食材5.39.217.76/ P/ z9 m, p9 K+ r! B% ]
雞蛋.....1顆
$ ]" p! O; S0 E- B0 ntvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆
! D" Y* T- b8 C4 f9 U8 O; g# H- m紅蘿蔔.....半條
0 z$ `7 `/ C) O% P5 l薑黃粉.....適量5.39.217.76$ r. Z6 u# z1 K3 ?
咖哩粉.....適量5.39.217.76% \% i1 b( A0 y, ^: ^( O
孜然粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb' j7 b7 q6 W q* n9 R& y
黑胡椒.....適量5.39.217.762 B1 ?6 S! Q$ y: ~# t, o
鮪魚罐頭.....1罐公仔箱論壇 b p' p7 o- p2 ~+ F7 V
中筋麵粉.....200公克0 L( U# s; Z1 k" s
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O! J( s, c8 m8 X5.39.217.76做法: 公仔箱論壇6 i- `) v, m6 |
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S2 q% c9 s: }8 a, a; N: S
0 I0 u& x$ D$ {# m* t4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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3 ` \! Q' I6 m! v! d: v, y; c公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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