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食材公仔箱論壇4 r8 ]$ _( m8 u& J3 Z5 h
雞蛋.....1顆
( i$ E f1 g5 w/ q& W, S. H2 {5.39.217.76馬鈴薯.....1顆
/ ^; h" N& d. M8 I( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....半條
$ j* T$ e; [, D1 I; B. O; ]; ]薑黃粉.....適量
( z4 \/ {; M3 z咖哩粉.....適量
3 `! C0 C& {7 B- D+ T8 `tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉.....適量
9 j$ B* ^. q) v8 F' N$ m黑胡椒.....適量
+ M; W& s4 L/ Rtvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐5.39.217.76. T& ~8 D7 ]2 M! s+ t/ c
中筋麵粉.....200公克
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* O9 ?' b' f+ Z% y7 B做法: 2 ^" Q; H4 r* T7 @5 ]; i" C$ ]
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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* o% K' C1 g- U6 |) G t5.39.217.762. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻公仔箱論壇# T% S' x7 `9 n! \
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花5 [3 x) |' C+ n
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘5.39.217.76$ R0 j- u- z* q$ R4 x5 f( o
- F8 c2 i- s' {6 g; E" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 煎至金黃狀，即可翻面tvb now,tvbnow,bttvb9 H. K9 o* s6 F1 \3 p0 e3 f) h. e
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用! `) z; s V- k4 j6 b2 G! ^. M
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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