5.39.217.763 M6 ]6 T5 x# S: g5 Z4 N$ Q
食材tvb now,tvbnow,bttvb; `2 c; b; R V& ]
火腿.....2片5.39.217.76% v3 [2 W$ l6 A! F
蘋果.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" y4 `. `9 f; ^6 c
洋蔥.....1/4顆5.39.217.764 p% b, ?- s6 {- L
小黃瓜.....適量, v+ Y: z4 S- f# C0 G" f6 x
馬鈴薯.....150G公仔箱論壇/ X) c- H7 ~ V3 b1 @+ R0 K& ?$ g8 S
中筋麵粉.....80G3 [. |/ S2 A7 X' C
雞蛋(小).....2顆
# \" S0 @7 w1 E/ Y( {5.39.217.76水或牛奶.....120G5.39.217.761 B7 u2 E6 |3 e
5 B0 h3 X$ j. X9 O5.39.217.765.39.217.765 O" a$ e6 R6 x' x9 M) Z2 @
沾醬
5 D+ e, F- Y% t* I! c桂冠沙拉醬.....1大匙
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調味tvb now,tvbnow,bttvb7 a+ F3 s* J w
鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Q. y; m; {3 V- ^$ k& e
胡椒粉.....少許5.39.217.760 W8 F L) K- h9 [
桂冠沙拉醬.....1.5大匙# p* N) J* w, e+ {; E r. R" B
" o) L) G" A! u3 Y$ T; q公仔箱論壇做法: / ]" j8 d0 Q8 Y- B+ k$ J
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
m# u2 c, R% Q: ^5.39.217.76$ Y# \; F; R: g( ~
2. 壓成泥& Y, A2 |1 B' X( ]- u9 T* s9 f
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3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb# k+ Z: a' V3 S# P( [
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味9 C b' h4 n0 D- j6 Y) v
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
7 P5 T {& Y W% t4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. B5 k( ~0 s; v- p g
6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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4 v- c1 l" ?8 P. T* G8 M) {( ]9 ?公仔箱論壇7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出公仔箱論壇0 N1 X7 J! r6 a$ t5 t
5.39.217.76. H+ o8 y8 {6 Z# u6 [' {
8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇. N, x' U: s! U+ ]
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10. 切塊擺盤!
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!0 s a' m+ E+ ~9 f5 J# _7 r
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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