+ ?+ k# L0 m$ z6 r8 \公仔箱論壇食材5.39.217.76: T' m; |% w. s, }3 q
火腿.....2片
6 N P: `6 I1 }" `! W" B, O# S5.39.217.76蘋果.....適量
+ t0 T1 c* P7 C6 g, d6 N+ m洋蔥.....1/4顆
( y& \4 L" Q8 {3 |% _: h- j公仔箱論壇小黃瓜.....適量. K+ @# M' T9 S- v8 }1 B- v
馬鈴薯.....150G5.39.217.767 e; c2 b% q6 h" V& w" n
中筋麵粉.....80G
2 }) q U+ m. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
* L, \8 t0 p5 Y+ ttvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120G
/ H: x; r9 B3 I8 J G公仔箱論壇) w7 I7 {! T: d! k7 Y' K
, {; ]5 U8 `! ~5 e E$ ^% L5.39.217.76沾醬
4 G3 b/ F# |4 a: H8 |: _3 g( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙
2 @6 J/ K9 p: e! _( S& [" t' z公仔箱論壇5.39.217.760 B C% n# k b3 q: }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \) @0 h, z9 [
調味2 s9 [0 m; ~4 e1 E5 Z# ?# C& z+ C
鹽.....1小匙 T! M! ]9 h- T
胡椒粉.....少許
- [$ Y9 D# x' ] ?, V5.39.217.76桂冠沙拉醬.....1.5大匙
' Z/ M7 X& l6 F8 G, d( o4 X. `7 v* j4 ]/ m5 _2 @+ S
做法:
, z$ i" G# m( J4 e5.39.217.761. 將馬鈴薯切塊蒸熟5.39.217.76% p; A. I5 J4 w6 T: K6 m( b
5.39.217.76 e: O# c' b* A+ M
2. 壓成泥tvb now,tvbnow,bttvb4 X9 q% n) q C3 i
4 P) @' ] A4 I# u9 Etvb now,tvbnow,bttvb3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
3 h: n& U( d) U: |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `/ ~- Y0 a. h. W4 m
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味公仔箱論壇) S/ K- R; F, x0 p
/ F6 B: ]) t p1 |4 `" @7 B9 O& Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 麵粉與牛奶攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R& P5 h: |* j: h( a
1 u! p# X$ q; i% E) e4 B2 @, jtvb now,tvbnow,bttvb6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
4 Z; h. d4 L: B* F4 D5 p: b5.39.217.767 h1 D/ p) g0 R$ U) m8 S6 N' T
7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
2 b( o* h5 ]6 y" Z5 t+ e& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 Q& _% s. B( d2 Q3 y1 X& o
8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p( [9 i7 s0 I. z
- d( ~4 J7 {. u, X8 D8 H5.39.217.769. 再抹一張包入第一捲(我包3層)公仔箱論壇% M& ~0 P2 M5 y7 U& @) x
6 c; C3 G% l/ B+ \5 }) E5.39.217.7610. 切塊擺盤!
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6 _3 v$ H4 ^0 k8 T8 S公仔箱論壇11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!0 v8 A: V/ B, ]& F
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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