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火腿.....2片公仔箱論壇' \# ~# U8 F, `9 X
蘋果.....適量
2 p; I* J+ H- j* T6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4顆
+ F6 m0 C8 G% f; J小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; ~" |# O, }, d1 j$ B2 w& v
馬鈴薯.....150G% ?$ T' m: B V6 v: ^& M w
中筋麵粉.....80G
' l5 T4 ^# {$ Z. b4 X5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
7 u: Q* u7 G: F# B S2 O公仔箱論壇水或牛奶.....120G
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8 u4 `9 x/ a0 c% m A3 {3 ftvb now,tvbnow,bttvb沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I$ h+ ~, r4 _& r; m( U6 {
桂冠沙拉醬.....1大匙
( ~7 f9 V3 v4 F+ z- K+ v& U公仔箱論壇
# V4 H0 s4 s7 Y" Y) ^7 V3 A; B, [
! N4 S% y8 `% ]3 w7 d; ^, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味公仔箱論壇5 y# Q$ f q; I5 \9 }6 ^0 |
鹽.....1小匙
+ x9 ^, `, F3 C1 R+ n: [- \8 Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
. r+ E# z1 \$ ?- b+ ?3 D5.39.217.76桂冠沙拉醬.....1.5大匙
/ Y1 m. v& W* O; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w8 O G' T8 I8 Z0 a8 e; i" I5.39.217.76做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r, b, N0 j, x
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟公仔箱論壇+ l; P5 Y& r) o
$ k g: J) J" R0 W7 G3 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥
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! n! v4 o: Q- c+ F& a" N/ M公仔箱論壇3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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8 ]; U. y- f2 a. ?" n4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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- R2 t. d Z, w3 J* m: C& ~5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇( w1 U8 _! u7 o4 r
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b2 r% E$ P p9 h1 n6 Y# T- J, y
) m* b( v) D% p8 s t) Y9 H7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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/ q# l6 S: Z0 t+ @8 `10. 切塊擺盤!
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3 p* n% |* r2 o z4 W) L& D5.39.217.7611. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!: O( O0 \, _& ~9 A
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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