4 u9 s: u0 z6 M3 R. _tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V1 z. R( M1 V7 }8 U/ M3 _& v
6 O) S7 \$ Y- M$ Ktvb now,tvbnow,bttvb8 k% a* y9 T3 S# P! r, F( n8 z
食材
% k3 f4 t) x( A. q. ?8 W# P0 r蔥.....2支: b) f1 L4 {! n" B; i
薑片.....3片
6 B5 h9 P9 N9 c. V! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....5顆
7 w: n* |' \ r' f* a' ^公仔箱論壇板豆腐.....1盒
, C e0 C7 K% \5 j6 R乾辣椒.....2-3支
+ D- Y+ y& k" V, m. q' c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 W0 U/ U. u
/ C& l$ I! n+ j* u% jtvb now,tvbnow,bttvb滷汁
! h% `( K! m4 K! s1 ~/ z; E醬油.....2匙公仔箱論壇/ |1 D% E# v: u
蠔油.....1匙, V7 \7 a/ z2 o7 `0 z" L
八角.....1塊
4 L6 M( t# j5 {* b1 K, a( q米酒.....1匙5.39.217.76; C) H7 ], V. a4 h; t3 |
冰糖.....少許
# }/ A. R7 ^5 m w* i辣豆瓣.....2匙
& Q: t6 K8 g# T, o) p花椒粒.....少許
, f/ @6 N+ t% t( r: g3 L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) T9 Z& t1 M/ t# ~& v
5.39.217.768 Y$ v5 l5 D8 a# f
做法: 公仔箱論壇( T: P. o3 j+ [8 G
1. 將板豆腐切成正方塊備用；熱鍋加1匙油，把薑片、蒜頭、乾辣椒、蔥爆香，加入2匙的辣豆瓣炒香，順序放入醬油、蠔油、米酒，拌炒後再加入6-7杯水，把花椒粒、八角、冰糖放入，待大滾後把將板豆腐加入，滾約3分鐘後換至內鍋。
6 |' a6 S/ \5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ n* ~4 w3 n, }- E
2. 電鍋的外鍋加5杯水燉滷，待關關跳起後，可以再多悶一個小時，美味又香辣的麻辣豆腐就完成囉!公仔箱論壇' x/ c9 `9 q) H f
|
發表於 2016-1-30 05:19 AM
| 