秋葵沙律
3 ~) K) ?( [( a+ U! q+ @' V材料:
1 O6 ~% i) w% w' V1 _秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒tvb now,tvbnow,bttvb6 @& }& l# w* ?8 W/ b0 p) J$ _
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1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。公仔箱論壇8 k7 c6 |* L/ l' x$ w8 |: ~
! [, e/ p G+ a w/ `& q# O/ ^$ Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。5.39.217.765 b. o! ?" m8 L
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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