秋葵沙律6 L1 n7 G9 v- x6 }- O
材料: 9 ]0 |4 q. A" D% Q6 m1 T
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
8 d0 `( i8 Q+ F3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! L: R! ~' V9 ?% Z
5 x! o. o6 l& d8 V* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
1 X) p! J2 C \7 f2 J4 C6 q糖.....適量
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9 S5 b6 a% x- U& q; c3 L3 o做法:
7 B5 A- _ v! R& [9 @& N! _9 b) r公仔箱論壇1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。2 [% |: Y* L. D P
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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& g! r, E7 ^: z I公仔箱論壇3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。
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% {" C( a" l/ W; p3 X公仔箱論壇4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ `, C( j3 P$ O$ Z6 x/ F8 L L2 W
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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