m. @& W$ D4 O2 Z食材
/ l. L1 A* U0 O3 l' J W5.39.217.76豬絞肉.....300克
$ `, {+ L7 x7 z, ]; ^+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。彩椒（切塊）.....80克
6 |! X- \# |4 b5.39.217.76洋蔥（切塊）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F" q. k& | {0 A) M; w, @
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克0 ]+ F3 f( @' m) K
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炸油
2 D. I/ D# t8 W# z& f: s7 j5.39.217.76植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C" c# b% G; g% |) |. n+ H
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* `2 z5 l, R: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.762 T% J% f" R# v/ C, b% B9 r
醋.....3大匙5.39.217.76, t: }5 O# C2 X0 @! |7 c
水.....3大匙
# {2 _) L' [4 o. ?4 Y! Utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙
E4 [' s1 d3 ~砂糖.....3大匙
7 I5 A" S7 Z4 E公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙
3 B" U3 ] p8 c' etvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
) D1 K) u- N, Z$ v9 L5.39.217.76* Z6 ^8 H- m* o% i& i* `
tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ U4 z! [. ~2 u) X5 W
醃肉料
1 [: S6 D) ^+ X7 k; o! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙
6 a) z/ y1 j' l6 Z8 e/ b1 l2 ?6 otvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙5.39.217.76" S+ z: {) K$ k1 b& k9 N" R
蔥末.....1大匙公仔箱論壇! l" Q; S% P( _8 x* B; M
太白粉.....1小匙公仔箱論壇: x; N- A5 T/ v5 S9 s+ B
全蛋（打散）.....1/2個
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q2 x# B" F+ r: \" w" B: f
作法
, O) c" ] y; L: b5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性1 F, Z* T) i0 U, I4 t: ~: ~6 Z
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2. 將步驟1做成10-12個小丸子
5 \$ d" n* }8 M) a' R7 L0 ~8 e0 @: n, c5.39.217.76
, ?$ C$ }& x/ }8 D N! v* B3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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/ t R/ V) k0 C" Vtvb now,tvbnow,bttvb5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒4 f+ a" _6 g7 F. S
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.76; x0 i' [8 J6 j" P; y+ H( Q2 c
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇% [& `$ [. Y0 H
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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