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食材
+ W/ ?! Z b% R) F1 G( z! q @豬絞肉.....300克公仔箱論壇8 \9 Q* t H4 z! S6 T& u4 K
彩椒（切塊）.....80克
3 ~# R# i+ L8 E洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇. g w1 n I- V& j
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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: k% K i9 Y, K6 h% B9 R( `
: ^/ A3 B/ M- H. w5.39.217.76炸油
1 g- Q a f6 k; G% q' ]+ M. @3 [植物油.....適量
' Z# V- {2 j# A3 }( `% `2 i公仔箱論壇公仔箱論壇# }3 P0 j& n7 l6 r/ Z2 n3 T
% Z* G$ q, f' n/ i! U5.39.217.76調味料
8 ? y5 Y& ]' S8 D& E4 w" e醋.....3大匙
, d1 d+ C9 G" H7 d: M; E! f4 s4 q8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙公仔箱論壇 M' b6 K7 E7 V) k- F8 [
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb ^% Z2 X- w% q3 B" D. e
砂糖.....3大匙0 Z# j: i' r$ L* b' Z, y2 _0 a
蕃茄醬.....3大匙5.39.217.76: G$ ]+ d" t8 A. q, R2 L% V9 [
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y8 ^( _+ N. q8 j+ i' H% G
5.39.217.76) H; o" ^( ]. G' E2 _( K
% \% f L& J6 F! f, b+ n醃肉料公仔箱論壇5 X/ D4 j9 q- f: }/ B4 M# \
醬油.....1小匙0 u! D+ x( i4 ~
薑泥.....1小匙
/ W3 v L* R8 W9 ^' X$ Z5.39.217.76蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: q3 J4 {/ r6 m+ T. M; i5 V( W; Q
太白粉.....1小匙7 L( T% K/ t2 x" W# T" ]2 Z# m+ a1 R
全蛋（打散）.....1/2個4 C4 t9 R6 C; _* n$ ^% m4 G/ h
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作法公仔箱論壇6 S# @$ m( n' \+ ^1 i8 O/ S
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性5.39.217.76' J, L) V. l' k, G2 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {8 Q6 z, R/ ~5 [, M r# n6 ]1 B
2. 將步驟1做成10-12個小丸子5.39.217.766 w6 o) s$ {+ e! M
* c9 a% [3 u' Q0 `公仔箱論壇3. 將調味料所有材料調勻備用
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5 K3 Z# B7 H( T% D4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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" } s: A$ K% T( d7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb9 [% @+ [5 b3 E. w7 x s2 v
! y6 M2 t( x' [公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.76 U d+ C# F3 y. @7 V
4 R. t: }8 l( ?tvb now,tvbnow,bttvb7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可+ q( d% C& x1 @' d7 }
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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