5.39.217.76+ O/ V$ d6 k0 v4 Z! }8 V
食材
9 R9 i# d& T; `) ^5.39.217.76豬絞肉.....300克
( a9 {0 \. x4 y( `) Q" ^3 i z彩椒（切塊）.....80克
) i: v2 m' Q1 S公仔箱論壇洋蔥（切塊）.....1/2個公仔箱論壇7 j2 J7 n1 z% }) J2 X( g2 X+ H
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v6 }+ x/ c7 V
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0 \5 u4 [: H4 j! I) b7 ]5.39.217.76炸油
" l% d: Q7 M9 I2 k G" ]+ U植物油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 g0 r. a" x8 J
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1 H" b& C( P; W& ]: ]/ C. P' Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料3 M2 e" s/ M5 F5 D* S
醋.....3大匙公仔箱論壇2 L/ i h! Z+ Z4 }' Q" R4 U8 _
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f* K1 p+ u2 }' p
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇) h: k% |: \* P; ~6 t6 A- Y
砂糖.....3大匙
; ^2 Q7 `/ J9 h0 T1 z$ A+ @ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....3大匙5.39.217.76& r$ |8 o6 @+ w
太白粉.....1小匙5.39.217.768 `9 A+ d7 }# |' k) P0 z0 ]: A
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醃肉料& z1 l) O3 e2 f9 S( o3 H* ]7 Q
醬油.....1小匙
; ?! k# l/ j8 Y& y0 _薑泥.....1小匙2 u% m2 ?- [8 ]9 n3 P+ [4 D3 Q0 c
蔥末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 y, B! q% l- Z, c
太白粉.....1小匙
$ e# y5 \. A: `, X! z5.39.217.76全蛋（打散）.....1/2個
3 W+ s: {) `. k1 z0 s9 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 d8 N, [& l! t3 M0 \, J
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作法
9 H% k" h0 E$ v0 a) h+ v( I b# ?$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
4 p0 c. q" {8 O/ y9 V( u& _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f* _7 r7 a$ a4 y6 u
2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvb now,tvbnow,bttvb, l1 s' u( M, m6 D+ @: I" a( t
! G: Z# s$ s) \) |" |1 T& y3. 將調味料所有材料調勻備用tvb now,tvbnow,bttvb, o8 w ^3 i2 l9 V. ?
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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{+ h5 N7 [3 B5.39.217.766. 倒入步驟3拌勻並煮滾tvb now,tvbnow,bttvb& P# N" E: d+ {" M7 J* U2 b: t: Q
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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