% h+ s5 [7 _$ \8 R1 m* n( t1 D# V4 ^食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ], _, ?2 y. K% g
豬絞肉.....300克
) \* @4 q* x8 P) y) `# A) f公仔箱論壇彩椒（切塊）.....80克
5 o+ [" c( L" r8 v洋蔥（切塊）.....1/2個
4 ~* k, b' U3 K5 O/ X7 r. V新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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2 v* c+ c( L- J! W1 N6 F2 P# U" H; ktvb now,tvbnow,bttvb& _- j4 S$ r3 B2 D8 i% D
炸油tvb now,tvbnow,bttvb% a5 i0 u3 g, A2 k) _5 t( o
植物油.....適量
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k! e7 s" v( B; q/ k
醋.....3大匙
# ]$ a4 f. U- y) k水.....3大匙
. r% i4 `/ w3 y2 i鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j: _6 M; q! a$ @
砂糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S- @* o% C Z5 s& S4 g
蕃茄醬.....3大匙5.39.217.768 x# v# X D6 S) j2 K
太白粉.....1小匙
: u$ W5 C3 [6 e% ~4 w3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U% O2 ?$ n' w4 ] {5.39.217.76" O- q M y" s, @' Z
醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |6 j, G/ k1 S
醬油.....1小匙
# A7 [1 p: J3 f ~薑泥.....1小匙
# b& ]# h+ g2 r0 D蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- N) _1 H: o8 Y9 c
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; N; b! h; E/ _, O
全蛋（打散）.....1/2個
* S2 Z9 D, \3 S! f9 `! c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) ?* r& c8 ~$ Q* a
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r' G# S" y; k# _7 h) N
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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* P+ g5 d. ~/ R* O: ^; R3 f' e公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子8 a! L& g4 O3 W
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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9 I$ |: B8 |4 c( N( o6 ]公仔箱論壇4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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. T4 K' K) c2 B: g% x! E5.39.217.765. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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- ]7 m; i0 `9 {4 e5 l4 p! q! s* @公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
. G" f( `, T0 l3 b公仔箱論壇5.39.217.76, }! w) g3 T! Z+ ^' i% c
7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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