食譜
i( {3 q/ g9 |6 {1 x/ H$ ~' |tvb now,tvbnow,bttvb法國帶子.....1隻
4 P5 Z4 u4 D; G$ ~$ v番茄.....6-9粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y' b; e# `3 `% r
俄勒岡(Oregon).....1茶匙
& k! P+ C4 o3 j% T" v0 K鹽.....適量
" e. A$ a' l! b( j! n: R2 t黑胡椒.....適量
0 w: `' H- h) g, F! _% U5.39.217.76牛油.....10克) S5 I; l7 G7 n( I3 R# ~/ U: W
陳醋.....少許5.39.217.769 O7 a. ]* _( F) I
砂糖.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# ~3 H, d( B7 d
# c+ d7 }' v) O9 D8 u8 G- j% w) b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! F$ B& X+ ?. q7 T: l9 E, t% q
做法：tvb now,tvbnow,bttvb" M; ]: Z7 e+ Q
1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e" D2 k" i. |* ?# ]
+ w5 x+ D' J$ L, P: e7 D+ S8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。5.39.217.76) Q$ A0 M$ Q0 I
0 j$ ]5 p1 @+ N V" x2 j0 v5.39.217.763.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。公仔箱論壇; Z- F P/ \+ w: R- v( `/ x1 a
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4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
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5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。
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8 }0 h" b3 ?* x1 _7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S- v B" Z! ]1 K5 h3 [+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：
% s! C3 E/ U' d1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
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2 X' P+ x( M8 Z. [* L; k" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
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