食譜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I, @4 s$ u2 N: `+ L
法國帶子.....1隻
7 V% J9 B6 ^" ]( v' H番茄.....6-9粒
% p7 @2 v( N$ S+ utvb now,tvbnow,bttvb俄勒岡(Oregon).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }8 Y% t# j# |$ N
鹽.....適量) h! R2 h' z1 s( n( y
黑胡椒.....適量
( Q2 [) o- }. K6 Q9 ~7 `牛油.....10克
, ]' W( X; ~9 I( b; z4 i; g* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳醋.....少許
; r* C4 G# e; j砂糖.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b, D# A# N% _5 [' r9 H
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7 Y3 D0 A9 y) t& y做法：
/ O' a6 j2 g: D2 W* C+ }/ n$ C公仔箱論壇1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。$ t9 k$ }5 T: T
公仔箱論壇$ t9 H' H! I, R! I- @0 s8 H
2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。- K N. s* P6 Y: y: M8 `; S2 W
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3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。
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4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
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, ^* S- \9 o/ }! v! Y2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。
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/ B# r0 h+ d% `6 y( h貼士：
' w6 }1 R9 t7 v) ~0 O6 _+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
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2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
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