 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i6 Z/ @" l2 B' Y
! i1 J7 y' P: d* i. b: x5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ C1 Y0 m! Y& S) t$ \( J
每月月事不適 氣血不足是元凶 tvb now,tvbnow,bttvb: T: I1 Y/ N, _! T. O
香港女性工作及生活忙碌，逾5成都有氣虛血弱問題，但真正懂得調理的卻少之又少。其實女性先天已受月事問題影響，氣血循環較差，加上不良的生活及飲食習慣，例如偏愛生冷、辛辣及甜膩食物，平日又缺乏運動、工作壓力大及睡眠不足等，容易令氣虛血弱情況加劇。而在中醫的角度，氣血不足不但會影響外在的皮膚質素，每月月事不適，更甚是會損害內在的臟腑健康，令容顏及身體出現衰老現象。. O! y' O. r0 I! b; k4 M6 p
7 ?; h& ?+ u: `; l# R. r* h! R; D9 U
月經紊亂，是常見的婦科疾病。當氣血不和，就會血流運行不暢，子宮供血不足或是氣滯血瘀體內，導致月經紊亂、經期後錯、經量過多過少、經色暗紅有血塊、痛經給女性的身體健康帶來傷害。長期月經紊亂有可能會面色萎黃、心悸無力、頭暈、頭痛等症狀，女性月經問題一定要引起重視。
* O9 Q1 O: f( o, }公仔箱論壇
! X: x/ W J/ `tvb now,tvbnow,bttvb補血一定要在補血藥如阿膠、生地、紅棗、桂圓之外加上黨參之類的補氣藥，這個方子才能動起來，才能使血細胞背負氧氣的能力增加，氣推動血的運行，血濡養氣的充盛。因此，如果只單純補血不補氣，不能改變血虛症狀，改善體質。公仔箱論壇. M( j* s+ g \% e% l1 c
|
發表於 2016-1-29 04:12 AM
| 
