2 G. m$ P; M% t! X k; w! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；5.39.217.766 q' l( u, s/ z; d( p: \( _
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2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；
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& p5 H" m2 V' X3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
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1 L! X2 g( n$ [) ]7 f: S4 q4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
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3 o/ F$ V/ h. |! E: L$ D5.39.217.765、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？6 f( u- [7 r' n( ^5 N8 s: W4 R
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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