2 m [# d" Q) [) t% |6 N公仔箱論壇1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
' D% f3 U2 |2 u% D7 c$ f [9 Y& i4 |$ V: q" i
2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；
9 S1 k7 I) _$ y, c$ \' |% ~: b
# |% h5 s$ Y$ H; f2 X: O$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
; h+ r5 l# U( n2 Y9 {6 xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- M3 r$ E- Q; d2 _ R3 m7 W! q L
4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
6 L6 V' W, x& u- Y) ~6 t, M) i5.39.217.76
& m! G: C1 E! j: J- v- }5.39.217.765、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g+ V( E' A A/ f
+ g! K5 H" T: @
|
發表於 2016-1-28 12:04 PM
| 