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材料! Y0 K; Z+ x) b' ]# r) d9 l. b5 A
西芹.....50克[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb/ p" r2 g0 p6 T7 k) I( r* b6 H
甜椒.....1/2個[切幼絲]
( D3 I/ m- t% D西冷牛扒.....250克[12薄片]5.39.217.761 j% K- j4 O& f! \4 R# ~
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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& X2 x/ a/ e- x: J& ~( otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 Z$ Q2 m7 x* B2 ~# k2 Y
醃料公仔箱論壇$ F: W" i* p( ]6 z+ ^
粟粉.....1/2茶匙5.39.217.76: x7 |3 n. Z, I0 H
純正芝麻油.....1茶匙
9 L) S0 @) Y0 G' m7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ `! ~3 q( |. O
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; e0 X( Y: o; K2 h公仔箱論壇芡汁- p6 `- |" P% k3 d8 j+ P4 d+ E
水.....5湯匙
: v/ f9 M" o- P( B, R粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e* M8 M2 C a) X# H+ N
海鮮醬.....3湯匙- C+ U' h8 G) Z6 K6 {( s2 W Z
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙5.39.217.76, v1 O$ y' ~+ a# W5 m* f
舊庄特級蠔油.....1湯匙1 W1 M: M% H. h# {! |4 x9 C) |, N5 ~
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程序tvb now,tvbnow,bttvb& }* S8 j6 M% t. X3 Q$ U* G7 b
牛柳與醃料拌勻。. u0 g' O- ?* i$ X; g5 I$ p F
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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' ]& ~& T) C8 L$ U( t+ F公仔箱論壇用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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/ n( E" J; ]$ x G9 Btvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。公仔箱論壇0 O/ u+ U* @7 s3 E) F! ~9 [+ `
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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