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材料
7 u# L9 J) g# e$ l! `5.39.217.76西芹.....50克[切幼絲]
1 \! k: X% z' w m" ]tvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....1/2個[切幼絲]
; i* v1 H* M K! J8 B0 l西冷牛扒.....250克[12薄片]tvb now,tvbnow,bttvb+ j! p# l/ q+ r+ W& |# C* u
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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5 Q4 u. P3 M: n9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B0 O, Y/ l% z! I' M
醃料
) I2 [ j* p/ C粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇# C2 i! F+ S5 W% @
純正芝麻油.....1茶匙
! d4 `% T/ i( j- u) n7 ^tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2茶匙
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公仔箱論壇( B( y: i- m: Q7 N! Z4 Q2 G. r
芡汁
0 P: l! j7 i0 [3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ F/ X/ a4 k3 m, w% k0 q' S
粟粉.....1/2茶匙
3 W3 F: I! B; Q" H3 d; q6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇1 }7 a. H4 P$ \
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
0 o u, N( T8 I2 Z7 I" w4 G4 [5 ?( p舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇- A# Y5 d$ W$ B/ J, N$ t6 H1 {& n
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程序公仔箱論壇/ @9 G% f6 l2 e4 d
牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇4 T( ~. A* }2 D
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。5.39.217.76" o. b) j% i6 S( s: [5 s8 N6 O/ Y
" l7 N8 V& C6 S; S公仔箱論壇用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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8 } w/ o; b% v$ u2 z! N7 l5.39.217.76燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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