9 s; j, e5 V- G5 }5.39.217.76材料
1 s* z) y& w. F7 w: n- N6 @4 a# y公仔箱論壇香菇.....3朵/ D4 l1 R9 J) I8 Q2 b& [. A9 p. x
竹筍.....20公克
& a) }5 F3 {* z# ] `公仔箱論壇豆乾.....10公克
" Q' z/ b7 J2 h. c金針.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb" f/ J# ^& K8 n1 v" a6 W+ u* ^3 |% G/ Z
紅蘿蔔.....10公克
# z) H8 l! m& R) L( k9 W: s公仔箱論壇綠豆芽.....10公克: a( ?1 L! w# j# S! Q0 ~* U; \; `
菠菜麵.....150公克5.39.217.76, O: R. t4 j& K2 P7 E& K
4 ^+ V; \: u8 H" [3 L1 c% c2 S
6 ?/ ~; I) i' p( M
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) b3 k* ?) k8 C! I, D, S5 l
水.....400㏄
1 ]+ w' a8 F8 z. z3 h) ]; @香油.....1小匙
( u5 }* S. \$ ]5 k$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
! @2 Z+ h, `& ~; }( t醬油.....1大匙
, T5 |' V1 I7 J) t/ f( L白胡椒粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! w+ S) L/ Y6 H `/ s
# @6 [+ n& F. H; y; C; Wtvb now,tvbnow,bttvb
# }; C3 T, @' D* P2 e: C3 U. q9 z s5.39.217.76作法
& ?4 \% n6 O+ a/ L9 w1 g* s. o5.39.217.761. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。 N) b) v1 c s9 O$ Q' H" ?
6 X: ?9 m) x+ {7 n$ p$ x o5.39.217.762. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
1 R7 \9 x5 d: q- H; e a8 Z2 L) g: g8 u
3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。公仔箱論壇6 Z2 A& F5 a( e5 F" E. g% P
7 |0 i8 }6 Q& h; P' B8 R- I公仔箱論壇4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ c9 s- Q7 E- F1 O P1 c" I3 N0 ^
+ `$ z0 U+ f, {' k
0 `- r0 }5 h5 U3 t( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
| 