材料
' l* J$ ]# ?/ ~+ o& Y& q$ T4 ^/ J5.39.217.76土司.....1片
0 W8 a6 o; _! \* t6 e8 ttvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支
! @, ]. I2 n. Y$ }美生菜葉.....2片
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+ h; E( l1 B! F5.39.217.76調味料
; E" O5 X! s P; p+ ]) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.公仔箱論壇+ D. i: c" }5 }% @) C' D. F. m
牛奶.....30㏄
7 Z9 a1 ?+ f: `4 e' [, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液.....30㏄
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' p [+ ^9 U/ p$ b: L" y ktvb now,tvbnow,bttvbB.公仔箱論壇6 _% Y/ R! [/ I2 h6 z/ x* ^
蜂蜜.....20㏄
" J" O' F( f/ V& X; T6 J: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大麥胚芽.....1大匙' m ^8 _% }8 A% K$ q
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5 f4 D' [* D1 x" V8 |9 [公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb5 [0 q4 ^- F; p2 \$ Z
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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7 F) p) C+ E4 A8 y/ x0 Z2 mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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' L6 U9 m9 M f ^3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 p$ l; I% U2 \) H, W% ^
! a; R. Q, q1 p+ k7 X' A: g* j8 y5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。公仔箱論壇/ E: K7 T! l3 ~
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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