材料
# R4 p$ S- J* u# M; l0 D c土司.....1片
( p" ?# g3 \+ O* ^棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb; T$ W3 W/ g1 T, g8 ^
美生菜葉.....2片
/ C3 p6 V* s: q- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" L! Z0 k( ?& M
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) `& X5 L! V; H4 i3 i; l
A.公仔箱論壇" G8 ?9 G4 t. E" j4 @' d. k: R
牛奶.....30㏄公仔箱論壇/ s: K" f8 v1 C0 ?0 X. C N
蛋液.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 F, _2 b3 F9 h% S7 r2 W# z5 [. P
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蜂蜜.....20㏄! @- ?8 ^; D' I. i5 j* `1 ^. \
大麥胚芽.....1大匙
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1 n# I- ]; O& k, t作法
. v* p. A& I3 {9 _; [* v1 |5.39.217.761. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇4 V \# o( n; Y4 j9 m8 ~7 A
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。5.39.217.76" C- ]( X( a( q' O- ^! @$ G
# I0 s' ]5 e8 m R7 r' g5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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