材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p* u( h! }8 F- L6 h
土司.....1片
6 b. q! j1 t2 y5 q: H棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q$ o! m- y6 H$ v
美生菜葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 y7 a: i+ o% Q% S
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調味料
7 d1 Q; C- R0 t- s5.39.217.76A.
$ I I) }9 u+ P! c& ~: D2 M5.39.217.76牛奶.....30㏄
3 q: f9 h+ R9 W, |. P( m6 m1 I- i1 { u蛋液.....30㏄5.39.217.76+ T+ P* X8 c7 _- c/ Y
F6 M( o% Q7 B* y7 m. {2 `5 B- u7 t2 S公仔箱論壇* K- I) S2 g( ^8 Q
B.
# H! Y2 ?3 Z( i+ q蜂蜜.....20㏄
5 Y1 ~# v- `, L大麥胚芽.....1大匙
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: a0 `4 H" Y2 i7 Q" f公仔箱論壇作法
% s$ S& k' e& }1 i% m1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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/ s1 ]$ b% X) I# L' Q& L n2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X+ {( Y- [7 L" d% ?$ W) k1 B- F
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I" ?' S( P7 p8 d
* _5 k3 e( G0 w5 o1 M公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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( {/ ?, S* K: _9 Y公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。+ Z; T( A& ^2 P6 Q' H9 t; ^9 \
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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