材料5.39.217.76- U" a- }1 {+ M. m+ H1 n O9 ?. r
土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q3 g7 v* R6 ]4 e, ], d% l; x
棒棒腿.....2支
- \: p- ~2 v d$ Otvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb8 w, @3 V2 ~3 R; e* t: Y
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牛奶.....30㏄) v! l# A3 @" t* Y
蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T* B0 p# U5 p8 k4 I
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蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 I# R. u" d H+ c3 i! |
大麥胚芽.....1大匙
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作法
U3 u3 f+ \$ m0 G- G, H5 s" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。* I3 {" q3 N( E
9 ?: X) B+ O/ V" y) Z1 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb. \# J! O, c$ }# q' |
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。8 m9 P2 c2 {7 ^8 X, P( m
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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