材料
; w3 S' n( w- k. @: c土司.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d; |+ ?+ y/ V( \
棒棒腿.....2支
& \" u* D2 ]8 `; o2 `5.39.217.76美生菜葉.....2片, h' H7 g5 V0 a0 P# l0 J% h
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3 F8 Z3 x+ l5 P* Z( \調味料! }' D% W) K& P; B7 I/ b% I
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牛奶.....30㏄
0 |4 N; @5 m# T7 e8 n蛋液.....30㏄
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B.
! s; G( H, |& ]0 r% Z* K/ B1 G公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄
! c# K2 C9 R1 O* b+ O: X公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙2 ?! [: z' Y9 n
公仔箱論壇, E, Q% s* y# a$ x5 d! Y# T& z
+ j" N& |: | n. k( p作法
3 ~1 }* A7 ?! R' H1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。/ x1 l5 G" g& {% I
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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2 _8 g' m; Z& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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+ m0 [9 x. @1 U$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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