材料
4 A: @. ^3 k5 W6 E S# K I- l5 I5.39.217.76土司.....1片
; \ ~$ G. V- C' B3 stvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb# O7 t% E3 m+ n0 {, P: W! U
美生菜葉.....2片5.39.217.76$ o! x2 x3 H$ |. q
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調味料
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牛奶.....30㏄
3 {2 A3 o, K6 F# n% s: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液.....30㏄
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B.
: N b$ E4 e5 U, d蜂蜜.....20㏄
5 b* x! O. @0 k9 j. Y大麥胚芽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. J+ y( u6 r$ J- S) h+ z0 {+ T! ]9 Z
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1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k4 z% g7 `2 u I1 h, `
, P1 t/ G# q- t4 A2 E5.39.217.763. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。! W. v. |. D/ K, P5 v2 a' ?# t: M5 g
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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