材料5.39.217.760 D( \# p0 G2 F9 I" N
土司.....1片% r# a3 `: ~! r$ r, m
棒棒腿.....2支公仔箱論壇: u( o9 w" z0 j. o; H: _% U
美生菜葉.....2片
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調味料
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: A# |2 J! G. _6 [2 Ytvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄公仔箱論壇 f4 L* [! Z3 k: M+ `' ^' R5 w) M: n
蛋液.....30㏄
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B.
' t# B8 \! s9 B0 U4 |3 ^* A, E7 v蜂蜜.....20㏄
E4 A- B1 I+ `* \5.39.217.76大麥胚芽.....1大匙% f J! R% U5 g& q0 i
5.39.217.760 q" I( I6 g# U: S
( g( {) P# X" D/ z e4 ~/ H作法
; J5 D; ^1 W% S; t; v, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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3 g+ L" r! V1 o* X+ V E5 T2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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( `) [; `' e' S! m3 Y3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。5.39.217.766 M7 {0 M$ H+ a2 D
! I) b+ L" x& H5 {tvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N! ]# N7 K8 H; e8 j; P
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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