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[生活小百科] ●防癌飲食「一日三摻」


  a' }# `0 ]0 F) S8 B* t4 d1.青菜,葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃曲霉毒素的毒性。' T7 g2 H$ i4 v$ S# k# N
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2.水果盡量多樣化。5.39.217.763 C9 |+ ]# r5 X" b
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3.魚,每周至少吃兩餐魚。
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