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食材公仔箱論壇0 ^( V3 }$ S1 u! o2 }$ H% `
白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb8 W, q; k |! s6 S
雞蛋.....2個
6 ^0 R2 A2 ]5 B9 D0 }公仔箱論壇粟米.....80克5.39.217.769 v+ z& x! o! i# i/ H" w
麵包粉.....適量
* @0 Y V5 [3 \) N) R5.39.217.76蕃茄醬.....3大匙
8 i! r, ~5 t4 w. ^% E公仔箱論壇豬絞肉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r0 s1 f E' z9 S' ]
中筋麵粉.....適量' { _* U1 k1 T, P3 c$ s+ z
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% w' |8 e. y* Ttvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t* ?1 j# [% x! F% q
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
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8 v6 `7 s' r; F: Q. D& |4 D( Q2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻5.39.217.76+ o) Z/ F, B6 ^. Y6 U$ r
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3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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