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" A2 H! U& \5 \3 N食材
; O; O) |3 v* f! Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
( M& D8 A1 D; S3 T+ g! n. Y# _3 Y白飯.....1碗
$ k5 ^$ a0 [! J( i5.39.217.76牛蕃茄.....1顆/ l" i9 \) z/ ~: u* q4 I* z9 o. ~, w
小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 L. e( Z2 U n/ z) q5 p
蕃茄醬.....適量5.39.217.767 T: `4 A4 K8 N: @% Q" S
起司絲.....適量! u/ h: q; y! g0 e+ g, H5 e) n' ~7 ]& m
燙熟大蝦仁.....4尾5.39.217.76, j2 H7 ^. I% N8 P. [
粗粒黑胡椒.....少許公仔箱論壇* }" \) m5 @) l$ i. f8 J
蔬菜蘇打餅乾.....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q7 O; X$ V5 t) M0 E9 ?" S
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) A4 d {9 F, d2 F" S" W公仔箱論壇做法4 w+ Q! S2 e8 T# b7 j2 T
1. 材料備齊
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2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N | ]5 J7 N+ Y
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3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯* K* ?% q4 I0 j9 D# t/ k: o
! L9 L- @% {' z8 u6 Y5.39.217.764. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
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5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!公仔箱論壇) h- A6 }% b7 v. X2 X4 h4 R; F" |
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發表於 2016-1-18 04:51 AM
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