公仔箱論壇1 V" e8 \! j, p5 W |
材料
3 v3 \/ s+ P$ N蛋.....3隻- W7 r5 u: a# s3 x& c1 q
油條.....半條tvb now,tvbnow,bttvb# O. Z. n! W* e
水.....150毫升公仔箱論壇+ F8 O& e+ A7 T" d
鮮魚肉.....120-150克! k0 }. d( X. v" s# @# c9 B9 w
免治半肥瘦豬肉.....50克
4 h+ c( w3 B9 A5 \; w8 Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 ?6 h% P& u$ l" d: m
調味料
. ]7 _( d2 G/ l2 t! Ptvb now,tvbnow,bttvb(魚用):
; H7 _3 Q" A7 @" P鹽.....1/4茶匙, ]5 K. K* f7 H8 v& Q* ]
生粉.....1茶匙
& z/ z4 ~+ @0 q+ M* u: y胡椒粉.....少許5.39.217.76$ k% n1 @4 a& V$ v$ S! C
6 _% x7 }- q& L. c& @% n2 l3 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* o3 Q3 }& j5 s, T) Y
(蛋用):8 m- Q2 k2 T5 n; j, I& C4 o
油.....1茶匙
# \! Z" W' D% z9 O公仔箱論壇麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 w# Y. X- M3 d8 r4 _9 q
鹽.....1/2茶匙2 l% h* ~* A4 V I5 \. _* p
& [/ t$ A! ^+ w/ m3 e8 T公仔箱論壇
! x; \2 H; U4 g做法
/ A9 Z5 V7 |8 a/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 油條切片。公仔箱論壇6 H1 Y% l* J9 E i9 z/ d
4 m/ j" M4 j9 x3 {) R; z1 Z1 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 魚肉切片，調味後醃一會。* u1 G4 H5 T9 T3 V, I( Z
4 e4 Y, e" a6 N1 \6 L$ K5.39.217.763. 蛋與水拌勻後調味。
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- V' _& A! I! B9 q$ l; C( s( E9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvb now,tvbnow,bttvb4 G: W1 N+ d% M A, Q' J$ j% s
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。. i' f* e0 a5 e9 j
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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