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材料5.39.217.76$ \9 ^+ ?% J4 D/ ^
蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb% J B9 q1 R( X, q0 q
油條.....半條8 Y8 W6 S3 P( x2 v+ ]& h3 n
水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 X) i* n* c% Y- \0 ^7 z
鮮魚肉.....120-150克tvb now,tvbnow,bttvb' @1 i( z! V$ Q" S; N% f
免治半肥瘦豬肉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a# @: i+ D' N- f; X
5.39.217.76% P9 y6 P$ `- ]. u" t
調味料
! Q! Z6 g' o8 h) x. p(魚用):+ j- \4 w' y" B; [# U* r W& _
鹽.....1/4茶匙
* @& {, N! n) g/ y" D5.39.217.76生粉.....1茶匙
. S: K- P4 N7 {( j/ M+ b5.39.217.76胡椒粉.....少許
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' s; h. Z% c; l" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W C+ ~: @+ @6 R6 t5.39.217.76(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb2 S: U) y) S0 a
油.....1茶匙- A( N4 H9 N& u3 _3 V8 ~1 ?
麻油.....少許
( S5 d6 a3 T _! L7 w' k鹽.....1/2茶匙
8 X% U3 ?5 c' g" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K. d+ v: f0 r1 a+ Q, m5.39.217.76公仔箱論壇. |& m( [! p& X, Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H) K& J5 C8 o7 R2 W
1. 油條切片。
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3 a6 a2 l4 C0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。0 m7 j+ q" J& `/ o% s, O
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3. 蛋與水拌勻後調味。
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。5.39.217.76" @) `- k; |8 Q
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。+ b: X- M+ W* Y4 r0 C
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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