# `2 q0 k& R5 T* q公仔箱論壇材料
) N+ z* R: r: @4 R2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....3隻5.39.217.76 M R; H$ v" y/ ^, i
油條.....半條( W2 }7 n1 n* {" W X
水.....150毫升
* w, ?8 ^. S) L1 v5 h5.39.217.76鮮魚肉.....120-150克
. B0 D+ d1 j l; e/ Q6 itvb now,tvbnow,bttvb免治半肥瘦豬肉.....50克
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調味料
" S$ Q% t$ j7 X7 K Q1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(魚用):5.39.217.763 i& v# O( r0 {9 b. `; L+ V! ^* b6 M
鹽.....1/4茶匙
. f3 F: A! t0 C8 v% @" d公仔箱論壇生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 R% h1 [7 e. w4 X& }
胡椒粉.....少許公仔箱論壇" C7 G8 ~! ?, q6 s2 q X
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(蛋用):
# l* m4 H4 c- Q7 Z5.39.217.76油.....1茶匙2 m2 y5 F9 ?/ G( T) D
麻油.....少許
- ^) b. F- E+ W$ S6 U公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
, M! `6 L8 B; t! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 r2 f0 E7 s5 Z: j; V& I" o' N做法
6 L& Y5 X9 P. {8 B公仔箱論壇1. 油條切片。; ?1 m1 |% L$ v$ M& x' [& |& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B! f1 ^$ m. S5 ^5 ~
2. 魚肉切片，調味後醃一會。5.39.217.76; ~) ^+ O; H$ C/ A# B
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3. 蛋與水拌勻後調味。5.39.217.76- m( \1 m1 [6 B
( K& b: X, _6 _& x+ u' K" P+ Q5.39.217.764. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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9 Y+ A0 w! B5 Z8 s7 f' @' q公仔箱論壇5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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