當歸雞蛋紅糖水:9 c4 u* n* l# B, f$ v) M# w8 `9 S
(一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~)- S, n6 M5 N) x% ]/ Y5 F) |) D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. R: g' Z6 t
 ; q, Q4 b! x$ v% F: c, w% G
3 ?& P( T: Q" Z9 t2 I- p$ V# ztvb now,tvbnow,bttvb食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g5.39.217.76 a" b# V8 \* v
! ]* F' n5 G3 p& i( u* U做法：1)把所有材料準備好。1 m# z' o/ H. B
3 D" v4 M3 h9 ~8 H+ T0 c8 {' [2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。5.39.217.761 X* ^5 z+ J% n7 k8 A. W/ r1 o
# h6 J# L1 w5 r公仔箱論壇3)切成薄片。
0 e/ s! p! r. N2 Z0 F: p: w5 V5.39.217.76
a/ {* @1 r4 _7 v3 E) p) t+ \tvb now,tvbnow,bttvb4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。# D* @7 k& C4 M
公仔箱論壇5 p/ L( u( O, G( i: a4 [! c& b0 E/ S
5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
+ m# t/ V, P1 itvb now,tvbnow,bttvb
]* e# {7 J# p2 a) h6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下。5.39.217.766 M1 D) q1 J( a2 T7 H& Z! G7 a
! o7 y& Z- o* T) \0 c7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。
7 x0 k! o6 _, k% Z公仔箱論壇
- v# f% Q/ i2 G( [2 U8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
! |' q- H. A1 J% [( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H; [( o; x7 v5 w1 ?公仔箱論壇9)晾至溫熱，即可開吃。
' z9 I& h# ?& | n& T- D" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 o) Y8 o0 z8 ^& j' B. S
紅棗當歸蛋:) p1 |1 E) n/ q7 o$ H! O3 ~
3 M2 u" u* D) E/ C! t(姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話，效果更好，經常痛到打滾的妹子試試吧）tvb now,tvbnow,bttvb4 N( ?+ s" ^8 n/ F* x# o6 ?
8 v" B1 H8 I( \% L8 ]/ u9 n$ Y- @* D+ C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B( o$ x/ l9 w- p
公仔箱論壇# c6 E; k K% P! ]
食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
9 q1 A3 c. v* p5 L7 ?/ _$ I& }6 c% u- Q0 U8 Z
做法：1)準備好材料
+ T# |8 O. A6 w; A$ `: t% O1 ?" Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c" H+ p( E3 p9 r, K/ T3 L" l ^' g
2)鍋裡加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂
2 m7 ]# \* A" t7 l9 M+ @% |& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 @# s0 x) v, h* m
3)煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔，和當歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內
]; r3 @% l* a8 a$ d" Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 u M4 P7 l2 [$ d4)將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸
( h2 J' a- [ U$ C- m% q+ J' x( d6 u8 K7 x( \' g
5)轉小火，加入紅棗( T6 V! t5 }2 a; ]
公仔箱論壇. [/ q1 c5 G* J/ f2 G8 w
6)放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘
7 Z. u* i/ n4 w. N' ]公仔箱論壇
' }% E! O7 X; ^" }% o$ Xtvb now,tvbnow,bttvb7)加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水:
. _2 U$ A5 C; u公仔箱論壇
1 U, [5 O6 p8 C2 Ftvb now,tvbnow,bttvb（養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥！）
! L0 E7 r" R4 I3 h5 ^. N ?公仔箱論壇
3 K2 n8 S) `6 n6 M) @
* h$ T; E& z8 n8 @" A2 x" s1 X! ^% K+ _+ t8 `; Y1 N2 T
食材：大棗6個、生薑1塊、紅糖1勺、水適量$ i0 U7 A7 S' {+ k$ R' f8 L
! a; k4 _6 G/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1)將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土" ?* X3 p8 k3 p$ V
# @/ Y/ }- w( t5.39.217.762)將洗好的棗切成片" e' V6 U! O8 F$ L; w+ B. z5 }
9 z' x2 p/ B& e+ l4 y, E) H3)生薑洗淨後切成片
3 Y {/ z1 G% O. c5.39.217.76
! v3 K1 Z& U; I2 H( w( Z: ?. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)將棗片和薑片放在煮鍋中
7 k) S4 P: |. n; p
$ @6 v) v( L" d7 g: m8 W公仔箱論壇5)加入適量水先浸泡10分鐘左右
9 a' R6 Q; F# L- a- ytvb now,tvbnow,bttvb
- |* u6 w: o% ~1 y8 M J) Vtvb now,tvbnow,bttvb6)開火將水煮至沸騰
; R- N: z: f/ o* ^# m; Q公仔箱論壇; j/ t8 M# i0 H- [9 ?
7)加入紅糖
, ?9 }& M! L8 u( [0 I! v2 s) x. b, w& u8 U& w3 z
8)繼續小火熬煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T( c8 W. m" ?, S$ {# L
tvb now,tvbnow,bttvb F* n8 A# a. |$ t6 K
9)將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了公仔箱論壇+ `, O$ _9 |" J8 i2 U/ v3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b+ { S1 `: _" w, X$ t, w
{補血系列}5.39.217.769 u: |+ k8 k8 ], J* g2 |
\, _% Y' Q5 Y: l/ }公仔箱論壇當歸羊肉湯
% p) r9 r0 c$ s2 T6 r4 m' W
+ M# \8 I3 Y: G, O/ r* ^3 v5.39.217.76
' Q6 B: q7 M6 G; _9 z. e, b2 ?
/ D6 b. G6 n5 Q9 _! o2 g公仔箱論壇食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量
6 Q0 w Y7 d- I' [& ~; t, Z, Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 _/ J0 }7 F/ b- E0 R9 e8 G, q8 j" H+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1)把所有材料準備好。
; `. W& q" C. N& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X4 X- @( _& r7 `( q0 ~
2)羊排洗乾淨，切成塊。公仔箱論壇# M' }+ S! f! T* Z. N5 K
/ G3 A6 e2 b5 E* Q/ n0 w( @公仔箱論壇3)放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。
: s# X/ Y$ Q+ ], `+ Otvb now,tvbnow,bttvb% x2 c. J& F; g- \
4)取出備用。5.39.217.760 T; i! k; U; U5 H( |
5.39.217.76 [* y; ?) y/ Z3 \
5)姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。5.39.217.763 l% X! }' {3 }' @/ `2 Z
公仔箱論壇4 d1 A* a; |1 B: L
6)把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。
- W- m; O T; G, ?& L) B/ s f& K3 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ G& p9 q' G# v
阿膠烏雞湯tvb now,tvbnow,bttvb- e. H! A; u0 ]( X- d4 ?5 u
2 M% O$ y" Y9 o$ ptvb now,tvbnow,bttvb & d1 l5 s) g' l0 P' z0 j
公仔箱論壇1 q7 O) b5 F5 C$ _
食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片
- y2 e. U- K C# P& C1 L公仔箱論壇! L, q6 g! h: T" `
做法：1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。
# t1 _ T8 v# l( p2 F0 c% L: c5.39.217.76
4 j8 w9 O( ?- Z1 G5 y& l5.39.217.762)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。
7 J) {2 m+ w, @. ^( z
! L7 V, Y9 o1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)再撈出洗淨。1 g) G& ]5 a5 b, r X3 q( l" r
5.39.217.760 F9 E1 h2 s' N! h2 |
4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q+ x$ U1 {0 y1 I2 b) L8 q$ w
, g# }; ?4 n: z, R8 x公仔箱論壇5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。tvb now,tvbnow,bttvb% q. R( N6 G) C! T
/ n* b8 P3 p) @) u
6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。
6 ^ p- V& j4 K7 [# a' ?1 a2 ?) R
. d4 t+ ~* ~8 d" x9 m% x W公仔箱論壇玫瑰花棗茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) }' }& A2 U3 v7 y
- ^3 i8 [. z. e1 T+ {tvb now,tvbnow,bttvb
1 W) v3 ?" s4 _- r' r, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- S! _) S5 M1 \, w2 w* o
食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量tvb now,tvbnow,bttvb/ O. ^8 `' o3 Q- } W
# Q5 z! K, X3 k6 `& {- X% q6 ?- c. ?公仔箱論壇做法：1)準備好所有的食材。公仔箱論壇% c' z# e. [7 M- e
tvb now,tvbnow,bttvb5 J: `' X* a% ^6 h; w; p& W
2)紅棗用清水浸泡洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X* t, ]. ]5 R) h8 E
# w; J- h, K& e- j' ]3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。
v7 H1 n9 k: g
7 B$ j, ~8 J, m3 l公仔箱論壇4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。tvb now,tvbnow,bttvb: g p3 T% N# x$ z/ H4 ?, k* `4 O
/ d9 x" h" ?" I; Z! h4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。
) {# Q& {, m( b) t8 u; o" {, R1 _0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w) b6 k4 X, J0 u* S( z' Rtvb now,tvbnow,bttvb6)把枸杞浸泡洗淨。
& f" z& S/ |3 S, @ R0 F+ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" N6 c2 `, m h! h; W6 M l
7)然後放入枸杞和玫瑰花。
. V2 X4 F% L6 Z1 Q# [' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K: P- b( `9 m3 U5.39.217.768)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。5.39.217.76- u% \4 B5 u) @, Z0 C* t
% b7 N/ g# H j8 }) x8 g; T# I{保護胸部，遠離乳腺增生系列}5.39.217.76: R: m& |+ v' V4 T" C1 F
3 Q. l* s2 w1 Y4 \; n! o0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃檸檬公仔箱論壇( e: u2 A& `# N4 f3 e
, s8 t; ?. P$ O* ~# g" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! @( G& X) [5 J; _ A
6 k5 b7 I) d6 D
食材：檸檬150g、白砂糖50g
" k* z9 u" P) U$ \& l公仔箱論壇
' u, u e8 f- z; [做法：1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。
2 c/ q. y9 c$ V) [6 ^tvb now,tvbnow,bttvb
# u. S0 q- J0 @ R: U$ Ctvb now,tvbnow,bttvb2)將檸檬表皮清洗乾淨，切成薄片。4 ]# A5 ^. e! C8 X8 F3 j9 { r
- J2 ^) u1 t' G; e" c3)罐裡撒一層白糖。
! a( A, h1 x. U) t6 R% B- A/ `公仔箱論壇2 K' S6 p6 [: k0 n/ A
4)放一片檸檬，並在其上撒一層白糖。
2 F# h( x2 d9 w. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: t$ i9 }9 V8 f
5)就這樣一片檸檬，一層白糖，最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。0 O1 K5 z. N7 ?, y0 e" v. r
5.39.217.761 @5 @9 j [( U/ C1 X7 V
6)取一張紙寫上日期。
/ ]2 C& o9 U5 A1 E2 R) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J, q4 K) b$ k3 a: E- u# G公仔箱論壇7)貼在罐上，大約4-5天就可以享用了。2 T& K8 T% G( d' `9 P+ _. }
tvb now,tvbnow,bttvb" u0 Y0 \+ ?' b* K9 v" i5 r, x
8)幾天後，取出一片。最簡單的吃法沖水喝。5.39.217.76% t$ ]: }8 i& ]; J
! R# V2 t1 @7 t8 Ctvb now,tvbnow,bttvb西梅銀耳羹
* K. _. ]6 _% i5.39.217.76
5 s7 x _3 Q6 ]* \. u. n5 p / N9 K4 b4 Z7 `+ b7 g4 h& S$ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _: g: M* }% v0 R
食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb' t0 }' w0 u( L4 D( r
. g5 k$ M3 y; x做法：1)蓮子和銀耳泡發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. l/ a7 v" `. ~: _
5.39.217.76! {, b8 ^/ `3 p. Q, \2 Q
2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。1 A5 e G3 j+ k2 ?( I) W) o( Q
公仔箱論壇& W+ q3 E! v4 [- x7 ]. \
3)放入冰糖、西梅。5.39.217.76- l8 d; p# s$ m6 b
tvb now,tvbnow,bttvb3 d2 {4 e1 z# H7 V/ G6 W( k" H2 `
4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。
) h! K% ~6 }+ D% b5 [公仔箱論壇
5 _) E. ]: l; k6 O+ {% Z) G, t+ [豆腐燉黃甲魚1 z! O5 b( f: u+ J0 o( ?5 s
5.39.217.76+ D* b% {! x9 m* _
 公仔箱論壇. L: f8 D& r, k, y% `* o
" {) ^1 @, D; s) ]公仔箱論壇食材：黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量
, C4 B5 B! G8 N$ y$ s3 N' d
3 G3 N J6 o8 W. [- n& `) E) E: Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑
( ~+ k' `* J& H2 T; t# B& Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 o0 u( G l8 g9 R5 s9 H$ L. E
2)再把豆腐切成小方塊
6 _' s: }7 e/ G: r公仔箱論壇0 ~2 e2 O5 `# C6 R$ S l5 A
3)紅蘿蔔切花
6 u7 z5 ~: `* e8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G5 ]( x9 `' X; @) }& E
4)加適量的鹽
G/ f1 O( }' |: e! D5 {. _9 Z3 \
# I# X" Q6 I& i8 H- P+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)再加適量的水1 ` | ?* J: K, C" I3 p1 [
: N# g+ U( N! J/ d6)放入鍋中隔水燉( u- h+ _3 D! t- o f8 D, z
7 }* F. ~/ [) ~! m7 t* i
7)二十分鐘後，出鍋，加入適量的胡椒粉即可 |
發表於 2016-1-15 09:10 AM
| 