( [# W" `1 b# P0 F. q: M材料
' d0 X* N& [/ A; o! s5.39.217.76蔥.....2支
% }! m+ R& Y0 p6 v薑.....5片
4 t) Y+ C$ ~$ f8 X2 y3 c7 U雞腿.....4隻
3 ]8 V2 c O+ ?6 s5 |) B2 {0 k9 M公仔箱論壇香油.....15㏄
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7 r6 y0 p; M, v9 Y* N公仔箱論壇6 n4 V) z, b: n) g" y. n
醃料5.39.217.76. w0 { W T' m- |
紅糟.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f* I$ T" D; N, z
蠔油.....15g公仔箱論壇$ B- _9 P9 v/ R8 v7 r7 r% I3 ^
醬油.....30㏄5.39.217.760 Y; w, S) u: I! Y; z9 ]" X
米酒.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a& ~+ j. E+ x3 A: k+ |$ V" S1 {
胡椒粉.....10g
1 ~; N Z7 z. |& Z6 S6 w麥芽糖.....15g5.39.217.76. v. w$ P, R% v' M5 Z4 W+ G
水果醋.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 [' ~6 G. M" A
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4 J3 |% p! G. w1 O# I作法
* b; o/ |2 o9 y# P' a微波爐作法：
# Z4 u6 [& a2 H$ O/ l5.39.217.761. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。公仔箱論壇3 s& k5 p1 j4 v+ Y, ^. u
g3 o: Y1 s& n! D2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。公仔箱論壇! A" S$ L2 U* v" I
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3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb C$ R3 ]2 D4 S) X% \
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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