$ J. l {* \. G' i9 |- {6 C公仔箱論壇材料3 P& W. \' b7 T+ P4 U2 N
蔥.....2支tvb now,tvbnow,bttvb" v* u6 F" X, R% l$ S) j* Z8 C
薑.....5片
% Z/ C8 w! n+ ?tvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4隻
/ \3 H; |' W0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....15㏄tvb now,tvbnow,bttvb X' G# z/ X4 W+ t
. P; n0 T3 C& Z1 F* h/ `9 D公仔箱論壇5.39.217.769 A. ^- I& S/ X3 h. C
醃料
2 M+ Q' N1 V MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糟.....15g5.39.217.76 k6 O3 _! Z E' b) g J
蠔油.....15gtvb now,tvbnow,bttvb" x" |1 j! e9 d7 t
醬油.....30㏄公仔箱論壇8 S6 x6 b, J, S3 g8 g
米酒.....30㏄公仔箱論壇. _ d9 L, w6 Q, Y
胡椒粉.....10g5.39.217.763 J1 z% K& W1 K2 k4 l4 s
麥芽糖.....15g, k6 L$ D; ~8 I9 z: p
水果醋.....30㏄
) U+ O% K! @6 T5.39.217.76公仔箱論壇9 X9 i' P1 t* J4 Y
公仔箱論壇0 @: d* q$ n- m8 E' `9 x; T. c
作法公仔箱論壇 N/ y7 k1 Z; Y; a
微波爐作法：
) }4 M3 m& v1 N# @: W- B; U1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。; a# U5 d. x- A U; V$ z
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2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
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; l0 d6 l& p& X5 h9 S公仔箱論壇3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。1 J+ R& q+ g# [; k
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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