TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [/ u3 ?+ x) q( N+ k2 `. e/ B( i
材料tvb now,tvbnow,bttvb8 l" Q- N$ o9 Y$ z, {3 r- ?6 j
蔥.....2支5.39.217.76+ J7 f3 K6 s" d! q: z: M* u# h1 ]
薑.....5片
! x0 v' k$ D( n: c; v! x0 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?0 {- L: d0 f& e8 f
香油.....15㏄tvb now,tvbnow,bttvb) `3 N! D3 m, x, |
4 |- ^: J' V) n, D5 ~tvb now,tvbnow,bttvb( y3 V: D& h0 y* R: x
醃料
2 {1 C$ `: h3 E1 D- mtvb now,tvbnow,bttvb紅糟.....15g
' k! O( V3 t B! H1 a4 i蠔油.....15g0 T+ M2 N7 _* o" e. L% ?
醬油.....30㏄
4 \" B7 D# D0 T1 F& x% q米酒.....30㏄% Y) |' _3 c. r/ H+ O$ g
胡椒粉.....10g R0 [$ { X8 n/ m/ a
麥芽糖.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z+ O* c K; R; u9 Q! E
水果醋.....30㏄
. c# \' T3 C6 {6 r4 S5.39.217.76
( P: {. [; x( n" t8 B, \
; _: `6 h# e) Z" o8 m% rtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 \- A2 @: M9 Z m6 ]$ Q* S2 I( S8 m
微波爐作法：3 V3 R' h) R8 v4 {. A6 @% ]! [
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。5.39.217.76! ~) t' F% L1 e" @1 p
6 a2 ^5 V8 l+ q9 s
2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
& J+ V2 T9 x) Y4 [+ a1 A( p
- R: S7 M, R" {2 F" \7 T B$ z3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 y: E( t! ]! ^( |7 ^8 _6 N/ x9 T* H$ t
公仔箱論壇. W. n7 }5 I6 q
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 