材料（四人份）5.39.217.76$ i" _, K9 u1 L3 J- [8 Q5 g% i5 a
新鮮多寶魚…………………………………..1條
3 }+ Z7 b l) E, U- Y( j新鮮刁草………………………………….數小束公仔箱論壇7 E: t7 g* q! I0 C) ~: y% s6 a$ o7 ?
橄欖油……………………………………… 1湯匙
1 k8 |* N6 Z) v; ]! `tvb now,tvbnow,bttvb牛油…………………………………………. 1茶匙
3 f! J. u+ s4 \海鹽……………………………………….1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c" w" F8 L' |& L( _2 h& G8 ]
黑椒…………………………………………. 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% _* e5 o0 w" U2 M
牛油…………………………………………. 1大塊
* C' m( g8 i$ j5 |8 W+ o1 U) N9 Z檸檸………………………………………….. 1/4個
+ q p/ q$ a$ L& ?+ t公仔箱論壇5.39.217.760 s* K& `, Q8 h* u
公仔箱論壇' {7 b9 G1 [/ [# o
做法
) C0 v7 E1 J0 v+ p, n8 ]Step 1
& n* _4 z8 D6 { s) l" g5 m2 S將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。5.39.217.760 u6 W/ r" E. F0 M6 k$ E! H; W% T
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Step 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V: k& z0 j! R/ y9 ?( s
多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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