材料：4人分量
p& B+ V; A9 q$ x& N5.39.217.761）大口魚乾3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 j$ f* P8 }$ m+ k
強肺，治咳，滋陰1 g6 I+ f; g, ~: u. j6 l3 G
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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( k* P L7 L5 y1 C1 {5.39.217.762）眉豆2両
( z$ g! p" Y2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾祛濕
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8 p9 ]4 O# ]' T2 L+ M: k* ~+ ~5.39.217.763）節瓜3個公仔箱論壇8 h u5 I7 E0 H
生津、止渴、健脾 Z7 w" i5 E; H3 a( Z2 ~+ e: [
! h; G& |4 v0 a$ P) d( Ytvb now,tvbnow,bttvb4）雞腳8隻
. l0 r" U' I. M- z# Vtvb now,tvbnow,bttvb含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚" [, h, S8 q2 Q+ i& [- G. m( s( A
4 |9 f9 e) i) h- o P5）豬一斤5.39.217.761 j$ X. r6 d3 `$ v" F7 O# j
tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 P' E) y0 \( r$ b( E! G: F
6）薑4片
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Steps
# N1 B( P; J9 ~! c) `( ] ~2 Q: F) _tvb now,tvbnow,bttvb1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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) g: K V N: p5 z% q, @% n2.眉豆用清水浸約20分鐘+ T# O& J* [6 s* }
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件) N( k& n, t* @: x% D
) v/ k0 D# h- g# r2 g: ?1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H7 m/ S, v, V# u) R Y
" ~5 G- E3 n. @" q# B5 b5.39.217.76注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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