材料：4人分量公仔箱論壇 `" u1 `5 q& q; E5 X# t5 N
1）大口魚乾3隻
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/ Q- r# t# R* S$ _! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）眉豆2両
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3）節瓜3個5.39.217.765 f3 H" a% D( K0 {" k
生津、止渴、健脾5.39.217.763 P2 U: Q! K& E$ l/ n) e: M0 V
w) I9 ~5 C. s' b2 R2 J$ Z4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）雞腳8隻
: b5 v3 u+ a( f含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
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5）豬一斤公仔箱論壇! J3 \, l/ q1 i; W5 e" f# F* C
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6）薑4片tvb now,tvbnow,bttvb W0 z0 I* U5 `& A' o- n
驅寒、辟腥
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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2 x8 @, ^2 `4 r5 Q3 Z) Utvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁5.39.217.761 K% I5 }3 s# t
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h5 ]! ]& ?1 Y
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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