材料:4人分量
- [1 g" y* z; C4 F/ b公仔箱論壇1)大口魚乾3隻
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3)節瓜3個
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+ K- f, G5 `# p% l! Vtvb now,tvbnow,bttvb4)雞腳8隻
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5)豬一斤5.39.217.764 w7 Z) A( L5 V4 {2 D
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6)薑4片
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Steps5.39.217.76; q7 s9 \. G z' G. g( A# l! k& |
1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)% b, ^! c. E% R, ]7 ~
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3.薑用刀背拍扁
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4.節瓜用刀刮去外皮,切件/ }1 s% b+ [: Z# N
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5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 ?, X1 z& L0 ^6 K6 p
7 K0 }, ^, h& X% Q- B5.39.217.766.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& ]7 o/ Z& s. [* g& e1 e
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注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香 |