材料：4人分量5 n0 U2 k/ U- m' n$ ~) i
1）大口魚乾3隻
1 _& T' e# }6 T; b$ u強肺，治咳，滋陰
( L1 ~: W3 L2 B7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 d8 i& Z( O; `: h8 Q
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2）眉豆2両
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4 e7 S& K7 N6 \. D7 D- ^0 C4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）節瓜3個
, ^' w7 q) T, q. K生津、止渴、健脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r5 E/ W4 I& G5 x
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4）雞腳8隻
. H. Q* U3 u$ A0 Y, ~, Z5.39.217.76含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚5.39.217.76; ~* N5 P2 g2 W$ _ M$ O* E, n$ T
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5）豬一斤
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6）薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x( Q. {) h" g: L
驅寒、辟腥5.39.217.76# x) }! d Z8 J' N1 o4 z
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StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f R. g) G% m& `+ b5 E
1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）' t1 E. C" M$ {: w) ]5 w# Q
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁0 N9 z' s% R6 G r7 ^" t; c
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成& k5 P% ?1 a! G+ H. `) U
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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