材料：4人分量
( x* c5 i% [6 M2 I! e1）大口魚乾3隻* L2 j9 b. H# t. ^: i
強肺，治咳，滋陰
9 i/ D) Z T- ?' t6 y8 M, Q! Wtvb now,tvbnow,bttvb保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
0 |) q, H8 ^; q: z5.39.217.76
* _1 ^/ V: M7 r8 {5 H# L5 Rtvb now,tvbnow,bttvb2）眉豆2両
* w& H( {* m/ y% e8 |5.39.217.76健脾祛濕
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U" D+ U q/ \; K9 [3）節瓜3個
& r2 f/ y6 {2 @+ q( N' b6 A生津、止渴、健脾
$ x: @3 Q+ I. [! Q8 {/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
" d+ j9 H% F2 H9 B8 ^4）雞腳8隻
6 S1 v- Q, b# q: F0 y5.39.217.76含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚tvb now,tvbnow,bttvb9 F f% d$ V* ^" j. Z5 Y" [; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @3 i# h/ F& q& N4 Z
5）豬一斤
2 x X+ Q( r/ u6 F5 L( m8 U5.39.217.76
8 W) p$ }+ h. V6 G; V6）薑4片$ Z( f [3 t. R1 F
驅寒、辟腥5.39.217.761 T- J4 ?( K: r8 A" ^0 A/ v6 F
@/ z- m$ H# R5 J/ [" U+ j" ~Steps
! H1 m) S9 N: m6 r ^, |1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）公仔箱論壇6 P& I+ Q: S Y, {( R0 `
. z8 {' C: q$ t! _# w: \! u$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.眉豆用清水浸約20分鐘公仔箱論壇6 Y1 `1 q9 [# E! y* y- g
5.39.217.761 a8 h) q0 @+ [; R* _
3.薑用刀背拍扁tvb now,tvbnow,bttvb" v* F" {9 F3 v6 O# ^& U3 j& w
' I6 K* S8 I( T' wtvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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% F' W" f- t+ {5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
3 k/ Z# W. u4 B7 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, g3 T3 q4 L. M) Q+ o: ]
注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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