返回列表 回復 發帖
nt1972

VIP

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

VIP勳章
1#
打印
tT
發表於 2016-1-11 06:39 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[文章轉貼] 如何無恨地分離？

她與男友一起一年多，兩個月前吵了第一場架，主要原因是一直以來因為工作壓力，未能好好處理自己的情緒，低落時常常第一時間找男朋友訴苦，那天說了些話惹惱他，令他忍不住發脾氣。
! x) y: N2 W7 Z" O" D* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O2 T; b% e1 k/ Z! \* ]- ?+ G
她說：「冷戰了一天，他對我說原本已有分手的念頭，現在應是時候了。我聽到後崩潰了，不明白為何他這麼快便放棄這段感情。以前他也有過不顧及我感受的情況，但我倆會一起溝通，尋找解決方法。可是這次他的態度變了。事後我開始後悔，也知道自己太過分。讀了素黑你的書，也跟不同人談過後，才知道原來男人真的不能承受女生過分的擔憂和多愁善感。現在想通了自己的問題，知道以後遇到不開心的事情時，會先找朋友傾訴，不會再一下子向男友連珠炮發。」
  {! X1 B: E4 c4 s# {" [, Y' m$ I( u  N1 r0 V1 s+ Z; K7 `
怕收分手短訊
8 W6 @# w3 ~. t3 z* J8 |6 k% S「這個月來我每天都不斷自我反省，還做了很多小禮物送給他想補救，知道他的新工作給他的壓力漸大了，我也沒說甚麼，盡量給他更多私人空間。這陣子我們的關係是有進展的，但一天我送了一張心意卡給他後，他便變得愈來愈冷漠，好像不想跟我說太多話，不想溝通似的。
6 A; N8 X: v, n: K公仔箱論壇
4 ]! K# L' R+ g6 O0 V% G) S' Y7 B我擔心了好久，前幾天他終於跟我說我做得太多，反而給他加添了壓力，我感覺到他似乎對這段感情愈來愈沒信心，我不知道為何會這樣，也不知道可以怎樣引導他才會跟我溝通，一起解決問題。我最害怕的是他會突然在WhatsApp說分手。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T$ b2 I/ Y  {8 p# `  Z) K

) J+ j. R/ |1 l; r+ w, c( H她續說：「其實我真的不想分手，很想可以繼續跟他在一起。我到底應該如何做，才能挽留這段感情呢？我明白死守是沒有用的，但更不能接受分手，每每想到分手的情境便很痛心，獨自在哭泣。但我也要作出最壞打算，假如真的要分開，到底怎麼樣的分離才可以讓雙方都沒有恨，對我、對他都帶來少一點的傷痛？我又應該怎麼預備這一切，令自己盡快脫離傷感？」tvb now,tvbnow,bttvb& J  p" e4 l- F! d9 f

  t- ]/ P2 ~8 }; m; P公仔箱論壇懂得管理情緒公仔箱論壇: R6 a4 s; R- n
為分手的前後預備好是成熟和勇敢的表現，起碼你不會因為自欺欺人或死命執 而更傷害自己，為雙方製造更多壓力，令關係變得緊張或醜陋。分手是一門藝術，也是一種修養，傷痛是必經的過程，但傷痛過後，應該是成長，和更紮實的生命力，從愛中看清自己的缺點，和真正需要的生活是甚麼，避免因為愛而失去自己。5.39.217.76& y( E1 N) ~& b' h3 A6 F
公仔箱論壇2 h* f8 P" e! |8 a9 N+ {# e
放下偏見和執 ，認真地約男友進行一次坦誠和深度的溝通，剖白自己在這段關係中付出過的，做錯過的，沒做好的，想努力改善的一切。自己先走第一步，希望對方也能打開天窗說亮話，好來好去。別數算對方的不是，好歹也應感謝對方給過自己的幸福，以祝福對方為本，和平地溝通過後，還是要以分開完場的話，也沒大遺憾了。
. [- i7 ?5 B/ `( T9 O3 \: R公仔箱論壇
& k  {& F' c: Z+ p: `2 ^% u分開後積極投入自愛的生活，調理身體，哭過後要懂得管理情緒。不妨到外地走走，過為自己而生活的清靜日子。也可以跟疏遠了的親朋多見面，參加群體活動，這可避免太多亂想的獨處時刻。當然也可以更投入工作，多做運動，和身邊關心自己的人，一起煮吃，分享溫暖，自能盡快脫離傷感，重整人生。
" W# H2 D8 G- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 O% d1 Q! N- C+ b$ r/ N8 b7 n
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

fdre214m

平民
2#
發表於 2018-5-8 02:32 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大分享  棒級了
+ j0 ]& U1 ?, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P; r( f& X* W6 P

& a6 w& I3 O' q' z5.39.217.76 公仔箱論壇+ q8 @. Q+ A) L) T
    8 U8 n7 C( R0 V1 ]  `. Q* d1 }
    8 ~  p  ^" w4 R4 E
   
& i* p7 _% ~& `0 H公仔箱論壇    
- y$ O2 w  \! ^- P( b- d4 l, ~tvb now,tvbnow,bttvb    
$ e, R' }& q' Z/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
8 m4 c7 a2 }1 W8 G3 e* R# I% d公仔箱論壇    
  u; j' [3 @" y. a" z9 b0 O$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
) Q) ^5 D/ P" A* g. J# A8 `% M- Rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 q$ i- Z4 j6 W" ^' E
    5.39.217.76! r, I! g- f  D& c2 K
    tvb now,tvbnow,bttvb; _* L  D% y2 C; K
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I: f1 M. C9 E$ Q& b) f
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h' O; a1 W8 }7 u  |# L; w

; w; U; g- W3 L& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     公仔箱論壇: |, ]9 Z& L$ O& M0 L
   
+ L( X3 S9 Q' e* d     ) S$ T4 t- a$ L4 N2 B% O( P- [6 D
    & Y& B7 Z. B+ r2 r+ Z
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u5 a, [$ E( g

7 @& N7 ^, x  {& ~# l公仔箱論壇    
$ ]# W; R. B, q3 P9 U) S. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     8 `7 i7 _. u& t

) X( l4 Z( {; b' i2 j( P        
) q5 ^2 p3 j* Q9 U$ z5.39.217.76
9 w( i2 I% W) A" Q5.39.217.76
; K' j) Z' u. h4 m) ?: P8 d2 Ktvb now,tvbnow,bttvb/ j2 t. D( O$ R3 v* w* p
    tvb now,tvbnow,bttvb5 H. o  T) m6 b1 n
    5.39.217.76. J- N0 m# M0 ]& c: l9 `
公仔箱論壇* c: p3 i) E8 t; l$ M1 k6 C9 G
   
" Y2 q! B  [2 p0 E) o  m    
: U9 x, V. F, ]' Y& Y! l& f5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B% W6 P! g6 ^" f
    公仔箱論壇" s5 W$ Q3 T8 t; \+ l2 g4 T! F
公仔箱論壇: c8 t4 R" V% W- _
2 q" A" x' o; A+ p: t, C5 F
回復 引用

TOP

fdre214m

平民
3#
發表於 2018-5-8 02:33 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大無私的分享唷~~~5.39.217.764 ^2 k! u3 o, r( A& C: b

; T  B& y3 @( q' ]  U# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     5.39.217.76  n9 n+ l' ~3 ]& q5 A  X
    " Z# }, W/ s8 L$ f
   
' p1 m0 _; p8 J1 S- i) `    
  @. R0 r/ ?$ |tvb now,tvbnow,bttvb    
' J0 c1 Y, p: n! l$ G( ]0 ~公仔箱論壇     % k: c7 W* [: f6 k
    7 y" f) q' i# ^& L. V
   
7 m9 B5 j4 Z+ v1 E' xtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" ~& f2 P' ?& a
    公仔箱論壇3 ?" A1 k" t" f+ }3 [0 p- W5 N
    5.39.217.76: Q" e5 N9 D4 }: z2 g% ]; F
   
% {. d- O" S* \: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
1 t$ M/ u' ~- u, D2 y; j  d$ ?
. n0 v/ i/ g* ]* u1 C7 c    
2 x2 X% r4 S" V    
$ Q2 V4 q5 k4 b9 a    
( T  \( \6 a* w. E" `- ^0 I6 @     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n  K; W! s! R; I7 ~/ K. j4 G
    + \7 j2 T( k9 Z0 S

2 ]5 F  Q- \- Qtvb now,tvbnow,bttvb     5.39.217.76/ u& L6 R0 `8 i' S5 Z
   
/ e# A. m1 w  y8 r' E: I tvb now,tvbnow,bttvb" b  l& y2 }, _$ N& k
        
8 I0 U& C# @4 ]1 q; |
( G: x3 y/ s& h- P2 R公仔箱論壇
' `# }8 t- Y) n1 _. v; M1 q& \8 u. ^5.39.217.76& P; @: X& s. S
   
# R' b3 c4 b& c9 e3 W- V. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     8 N4 _* h: f6 `/ H
5.39.217.765 C9 T: @- n5 w* C" ], m
    tvb now,tvbnow,bttvb& c$ N2 S9 T7 E$ e" `; [
    5.39.217.76& w( _% F, T' q

+ x, t, U. P- w7 }" V5.39.217.76    
( C4 q+ A3 }) C# A) X  c( d0 h# Q公仔箱論壇
0 p; [" A6 I, \/ E1 y7 A3 Q% O 5.39.217.765 y8 J7 @" g6 ?
回復 引用

TOP

wongwh

中級忍者

Rank: 3Rank: 3
4#
發表於 2020-5-19 07:00 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
無恨地分，就是不要太在意過去了
回復 引用

TOP

返回列表