返回列表 回復 發帖
nt1972

VIP

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

VIP勳章
1#
打印
tT
發表於 2016-1-11 06:39 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[文章轉貼] 如何無恨地分離？

她與男友一起一年多，兩個月前吵了第一場架，主要原因是一直以來因為工作壓力，未能好好處理自己的情緒，低落時常常第一時間找男朋友訴苦，那天說了些話惹惱他，令他忍不住發脾氣。; x# h/ K% Q7 j  w4 M$ L
公仔箱論壇$ b& R1 \6 R* G7 C+ @( o
她說：「冷戰了一天，他對我說原本已有分手的念頭，現在應是時候了。我聽到後崩潰了，不明白為何他這麼快便放棄這段感情。以前他也有過不顧及我感受的情況，但我倆會一起溝通，尋找解決方法。可是這次他的態度變了。事後我開始後悔，也知道自己太過分。讀了素黑你的書，也跟不同人談過後，才知道原來男人真的不能承受女生過分的擔憂和多愁善感。現在想通了自己的問題，知道以後遇到不開心的事情時，會先找朋友傾訴，不會再一下子向男友連珠炮發。」
. K# P* |: i8 k; D/ t3 Y1 d1 w2 y- n3 o: S( w/ f
怕收分手短訊5.39.217.76. R# P8 z3 Q% {0 }3 T3 v
「這個月來我每天都不斷自我反省，還做了很多小禮物送給他想補救，知道他的新工作給他的壓力漸大了，我也沒說甚麼，盡量給他更多私人空間。這陣子我們的關係是有進展的，但一天我送了一張心意卡給他後，他便變得愈來愈冷漠，好像不想跟我說太多話，不想溝通似的。
1 B7 T% L# T$ ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 Y# e/ q' g2 m9 @
我擔心了好久，前幾天他終於跟我說我做得太多，反而給他加添了壓力，我感覺到他似乎對這段感情愈來愈沒信心，我不知道為何會這樣，也不知道可以怎樣引導他才會跟我溝通，一起解決問題。我最害怕的是他會突然在WhatsApp說分手。」/ X7 t# l% C" ^; ^" h: x1 P. V
5.39.217.76: i# ?2 \. {4 U) d+ d( h+ @
她續說：「其實我真的不想分手，很想可以繼續跟他在一起。我到底應該如何做，才能挽留這段感情呢？我明白死守是沒有用的，但更不能接受分手，每每想到分手的情境便很痛心，獨自在哭泣。但我也要作出最壞打算，假如真的要分開，到底怎麼樣的分離才可以讓雙方都沒有恨，對我、對他都帶來少一點的傷痛？我又應該怎麼預備這一切，令自己盡快脫離傷感？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 T& D; x3 g+ W) }2 h
5.39.217.76: l( \8 L1 F) o$ b, \  z' e
懂得管理情緒  I$ L$ M3 J! @; a8 \
為分手的前後預備好是成熟和勇敢的表現，起碼你不會因為自欺欺人或死命執 而更傷害自己，為雙方製造更多壓力，令關係變得緊張或醜陋。分手是一門藝術，也是一種修養，傷痛是必經的過程，但傷痛過後，應該是成長，和更紮實的生命力，從愛中看清自己的缺點，和真正需要的生活是甚麼，避免因為愛而失去自己。* L9 }! e, s7 j8 L5 a
公仔箱論壇* F7 o' k; H& m% \4 J3 b
放下偏見和執 ，認真地約男友進行一次坦誠和深度的溝通，剖白自己在這段關係中付出過的，做錯過的，沒做好的，想努力改善的一切。自己先走第一步，希望對方也能打開天窗說亮話，好來好去。別數算對方的不是，好歹也應感謝對方給過自己的幸福，以祝福對方為本，和平地溝通過後，還是要以分開完場的話，也沒大遺憾了。
1 `, B( P; [( m7 G) c
, ?" d+ v3 p7 J5 c5 J# G; itvb now,tvbnow,bttvb分開後積極投入自愛的生活，調理身體，哭過後要懂得管理情緒。不妨到外地走走，過為自己而生活的清靜日子。也可以跟疏遠了的親朋多見面，參加群體活動，這可避免太多亂想的獨處時刻。當然也可以更投入工作，多做運動，和身邊關心自己的人，一起煮吃，分享溫暖，自能盡快脫離傷感，重整人生。公仔箱論壇, H2 t: u' }0 n7 y2 U# Y
5.39.217.766 K  S. m! r; ~
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

fdre214m

平民
2#
發表於 2018-5-8 02:32 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大分享  棒級了
2 n! Q+ F4 m4 I, p6 O  c( S( N公仔箱論壇( e1 n8 [/ K3 i- s( ~; e! V  I

; G! G5 A2 R9 m" j; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + n* h, k! n) A6 Y& f7 H, o- h
    4 y4 s" D* \$ |/ x) |+ Y7 ]5 t& i# ^
    tvb now,tvbnow,bttvb3 |* f! b0 s1 p4 n1 T' s
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `  _: D' U6 @! g- ~
   
6 `5 L% }% u: r3 Q& N! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     9 |3 J) x6 Q; z+ G& |
   
# [3 b7 I7 @0 z7 A     tvb now,tvbnow,bttvb& `, M; D! J6 O. |" \6 r  s
   
# D- {1 d5 |: `" G4 C1 `- X6 u1 j # N0 V( j- `- O. \0 E7 N, M
   
$ m* t" t% v* c/ E5 }; k, }5 c    5.39.217.76- r/ a3 N4 J5 l4 A
    tvb now,tvbnow,bttvb4 X5 d$ }! }  U( q7 i/ b
    公仔箱論壇4 `- @7 o8 s- u4 |! _% T/ `" ^1 C
tvb now,tvbnow,bttvb- C" _# v. d6 |" ~0 x
   
  X$ P5 c& l' \    
6 q" F6 C1 H' E( q8 D9 b0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     $ |5 F9 h1 }9 H( _
   
3 m8 Y0 a% K, i1 X5.39.217.76    
! f& U; ]% }5 _% a公仔箱論壇
5 j! m' z  q9 I; A     tvb now,tvbnow,bttvb+ j2 z/ m/ O% b7 m% F
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 k$ K. i& K" d$ e& i) m

  C- ?( u6 V- H* s: ?* J+ }5.39.217.76        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o) J( r& n) _. t5 }' ^1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb- w$ u8 z$ J, j) Z( U+ d
" K6 y4 W! k  |+ v( c0 R0 l
3 b: \2 U) ~2 ?9 \/ D1 t4 q; z
    公仔箱論壇0 U+ E0 H; ?- L+ l. ], f3 I
    2 c% k% ^( z1 v+ R. k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w* o3 t  H1 ]& ^( H
   
( x3 b8 ~9 A+ r+ N8 O4 [1 W    
9 h6 F$ O+ N1 ~+ r5.39.217.76
1 q9 x! d& |- s) V" p' p1 n' ^7 |( i    
1 |9 S  w% [9 F% n4 x: H: N% k& ^0 U# n& y公仔箱論壇 5.39.217.769 P  P$ l: o0 [  P! j! l

( u: x1 X' ]* s. ]5 b" ltvb now,tvbnow,bttvb
回復 引用

TOP

fdre214m

平民
3#
發表於 2018-5-8 02:33 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大無私的分享唷~~~5.39.217.764 D" T. f( o: |3 a5 j0 h; @1 z' M" A
: U1 p) ^5 o, ?1 X- C9 K
    2 E( |1 A  W+ ^" H" F6 ]: d
   
+ \& U2 c5 q0 m0 ~    
  m6 V6 c, [3 \5.39.217.76     5.39.217.76* k' S' ?# A$ I- E% Y) D
    tvb now,tvbnow,bttvb. ^8 e* M' c7 T# g
   
3 ^0 R! `1 p/ K     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 }9 V4 V- ^$ `* n3 l
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S/ v- f$ }5 p; U
公仔箱論壇  a: [3 J2 Z) f
   
% g, ~( F! b- u+ Z" N公仔箱論壇   
; F+ C0 o% Y3 k' Z. L6 e1 F公仔箱論壇   
. I& f; p, B* Mtvb now,tvbnow,bttvb   
0 e5 H% M5 J$ d公仔箱論壇 1 o% O1 N& r9 n
   
9 Y: o/ i5 t1 ^/ s1 @- D9 q    
- X5 u4 C* H2 R/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
- {; a) x9 n8 Z" i* ]5 j5 f' ~    
6 F) ^+ p+ @: l. q0 f1 b; r6 Etvb now,tvbnow,bttvb    
# [8 q1 L- P7 }公仔箱論壇
) n1 i2 P3 [' [7 c7 U$ G+ |    
! J5 [. ~' H& l) m% B5.39.217.76    
7 d5 r1 ~/ u1 Q3 J: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 {7 Q  [* D1 m
        % E  B5 Z$ i! ]8 X# |# ^

. N$ \1 B8 q! c8 K& Q公仔箱論壇
  q) X8 x* m' l3 v( ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! Z# |4 n+ X' r0 y8 @( m6 ^
    3 E. C/ v( ?& s0 H! a/ ~
   
! z5 z) y9 H" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * G( T; V8 ~! @! Z( D. G
   
, |4 I) B- E6 p& M  b+ `     ) t$ v6 ~3 U3 A4 D. b# f; v' \

7 {5 x2 ?5 O9 D/ I: `0 h1 S" W' ]1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
% f: ]: l- t7 ~( n: k 5.39.217.76/ x5 ~! e& _% @* F; S& K! T
5.39.217.762 v$ s4 A. R. r; F5 \4 L1 B) u
回復 引用

TOP

wongwh

中級忍者

Rank: 3Rank: 3
4#
發表於 2020-5-19 07:00 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
無恨地分，就是不要太在意過去了
回復 引用

TOP

返回列表