返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 叉燒烤鴨腿


- T  f# E; |2 Btvb now,tvbnow,bttvb
) \1 j- _1 s) {8 T公仔箱論壇食材
4 K7 ?& T1 _7 ?, y" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨腿.....400g
! {4 {9 q" V/ x- h/ Y蜂蜜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P" \9 X1 T7 ?9 s) a) g
公仔箱論壇( ^& z; o" Y/ \! R
$ F  D8 Z* @: g
醃料' a& M& R  a" L+ F( f5 Z
洋蔥.....1個
) W) Z1 c4 z; ~' Utvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2湯匙
" h, @2 U* W" `) i0 n6 U米酒.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Y3 O; a3 i, A* `, F5 P
烤肉醬.....4湯匙
2 D9 Y# x% v2 }4 n醬油膏.....1湯匙
+ d) ]3 ]% }) B, U# ?" b3 T' B# U/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h/ y5 I1 M  L; R! ?" W3 f$ t
公仔箱論壇$ P! q, x& I) o2 I7 D( ?
作法
- r3 T& b9 Q# ]' ]) q' i$ K1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。
# I5 E5 H1 L, W5 E' H+ W, b2 Q2 _$ _5.39.217.765.39.217.76  h: Q# C. k. A$ d) |+ {
2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。+ e. `2 M" k4 B) q! n: Y
. v, I; K- K8 J0 g6 _! `* G4 C
3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。5.39.217.76* `' J& `2 z: R. @* O

/ C9 y& u+ _  l* [, L4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
8 ?' S- z0 v+ h# ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `( w( ]. ]) Z. Z& ]& i% ?" J
5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
: e# [0 a" Q( K: U5 N; d5.39.217.76* k0 ^/ m4 J( U& H3 d6 ]
6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
- R4 y* f7 P7 z! h* X  R! B
/ Q# c0 @7 N# m* E% X- |公仔箱論壇
返回列表