- o2 o" `# P+ V; Q0 {! K材料
' j9 a+ N8 c) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
4 Z9 y0 ?& L4 Z q3 J9 J甜豆.....20g
3 b. d4 Y0 a, I& h& z公仔箱論壇蜂蜜.....少許5.39.217.76. _$ A; E! R) S) D# m( H% w2 b
蒜碎.....少許5.39.217.76 r. p2 j" o- w6 K1 s8 ?
胡椒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# e% j" X( n+ L) y
紅酒.....200ml
1 y7 o0 a8 l1 o6 V; m( W% T- i* V: x公仔箱論壇乾蔥碎.....少許
2 j/ T2 a# z' { \ R* {鮮奶油.....少許
% t L$ @5 X# U2 D8 }) O xtvb now,tvbnow,bttvb蛋黃醬.....少許
- T( |' V! G) o$ T% I/ ^5.39.217.76波特酒.....200ml公仔箱論壇& D4 v+ X3 U2 G4 C' H, b2 M
富士蘋果.....2個公仔箱論壇% {; L2 n6 D6 f# V' d/ C) s6 R
菲力牛排.....200g
1 a, k1 F; K- }3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉高湯.....20ml
4 b- S4 H9 b6 M1 T, { v無鹽奶油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ] y7 e& J% m* n B) Z
8 v7 F5 I7 k* N# i8 r" b0 c( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
`% y$ A. }( v8 X; J- s作法
4 {$ @$ w( R4 Q% a I1. 菲力牛排切成四片各50g，拍成薄片加鹽、胡椒備用。
8 l" }: h0 X2 |4 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E6 E/ c7 b9 l' `/ W8 \
2. 蘋果去皮切成條狀，以紅酒入味，再加蜂蜜一起煮至熟軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i( N) b5 r0 K+ K( ^5 b, a
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3. 薄片牛排包作法2的蘋果，入鍋煎後再加蛋黃醬烤上色即可。
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7 N# K( ?3 U% A8 g4. 甜豆加少許水和無鹽奶油、鹽、胡椒燙熟作為盤飾。5.39.217.76; N0 Z8 V# S6 c( @
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7 j0 B/ M4 U& G/ Ztvb now,tvbnow,bttvbTips
2 S5 y3 U! I) M) C) P V: ]蛋黃醬作法：
; m- u* U/ t9 `- \少許乾蔥碎、白酒、馬沙拉甜酒混合煮至濃縮一半，過濾掉乾蔥碎，加入蛋黃隔水加熱，再加澄清奶油，打至發泡即可。公仔箱論壇0 J# r; x* [- c: h
* b- g4 ?6 J# q$ H/ |* E; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淋醬汁作法：
/ G$ q" q i/ q7 P: ?奶油炒乾蔥碎、蒜碎、蘋果碎，再加波特酒、牛肉高湯、鮮奶油，濃縮至所需濃度調味即可。2 e/ e' q2 H1 o
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發表於 2016-1-9 04:44 AM
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