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8 L' S5 w n7 x/ G+ @tvb now,tvbnow,bttvb四物湯自古便被譽為「婦人病的聖藥」,寒冷的冬天來一碗熱呼呼的四物湯,不但能調理月經還能暖身。tvb now,tvbnow,bttvb, o7 Q7 F% Q' V
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但有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」
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對此,中醫師表示,四物湯中的當歸有活血的作用,川芎則能讓氣血活動旺盛,氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q2 y7 I8 X* J) k
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四物湯屬於補血方劑。; A3 a; M0 {! S' n Z3 S) j
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在《華人健康網》的5914呼叫醫師的最夯問題中,有網友發問:「我只要喝四物,月經隔天就會來,到底是為什麼?」中醫師表示,四物湯主要的作用是補血活血,服用四物湯後月經卻提早來的現象,是因為四物中的當歸有活血的作用;另外,川芎則能行氣,讓氣血活動旺盛,因此氣血不足的人喝了四物湯,就可能發生月經隔天就來的現象。公仔箱論壇# o' X5 R, b0 V
. p0 u/ Y' t+ g/ h四物湯偏溫性 適合血虛且體質偏寒女性
+ w+ j6 A4 G7 H2 E6 L8 B中醫師表示,四物湯由當歸、芍藥、川芎、熟地四味藥物組成,四物湯是屬於補血的方劑,整帖藥綜合起來藥性偏 「溫性」,所以只適合「血虛」且體質偏「寒」的人服用。
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* ]; b- {$ x5 B7 I0 I1 G' n# h8 T1 X1 [血虛型體質的女性多患有貧血,通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀,臉色時常蒼白、萎黃,且容易疲倦、頭暈、心悸,舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外,身體怕冷也是一種血虛的表現,冬天容易手腳冰冷的人,可以多飲用四物湯增強活血作用,不僅增強末稍血液循環,還可改善手腳冰冷的問題。tvb now,tvbnow,bttvb2 y: h. f1 G( L S! Z' m
- f( C- }& t4 C/ O& a5.39.217.76喝四物湯有禁忌 4種體質不宜公仔箱論壇7 p4 K% u0 k; \" [' g x. n+ r
四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到效果。建議有血虛體質的人經期後3至5日喝2至3帖四物湯。特別注意的是,喝四物湯之前要先了解自己體質,不是每個女生都適合喝,以下4種體質的女性要特別留意:tvb now,tvbnow,bttvb$ b- C: O/ X n( D. z! H( \, h
: ?0 d& ?3 x$ |0 N y四物湯的四味藥必須根據體質與經血量的多寡調整比例,才能讓四物達到最好的療效。
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4 E* O4 c# L1 [: E1 v5 |, n體質1/燥熱體質的人:喝了四物湯容易出現口乾舌燥、便祕、長痘痘等上火等的症狀。
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# s9 K1 V- X9 e0 n" R* ^7 H體質2/腸胃功能較差的人:四物湯中的熟地較為滋膩不易消化,且當歸所含油脂較多易滑腸,腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人,應先治療好腸胃問題,才能吸收補血活血的四物湯。
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( k" `- |$ q) l) W) r6 Q" _; J5.39.217.76體質3/罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌的人:四物湯養血有類似雌激素的作用,會使子宮充血,因此有子宮疾病的人與乳癌患者,需要詢問專業醫師後再服用。
7 [. n! o3 [, ~9 r, w7 l. n1 k) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' K8 K# @; _/ t' X
體質4/更年期婦女:更年期婦女的體質通常偏燥熱,食用四物湯時要依循醫師的囑咐,以免讓原本燥熱體質火上加油。5 V/ q2 e: r: z! b
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【醫師小叮嚀】:
% v) m' e# i2 y1 ]公仔箱論壇建議月經不順的女性,除了喝四物湯補血外,也可以多吃葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外,平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物,這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。 |