7 o" {" h1 f" T2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料' J& ?. c! Z% k& v3 u; J
鮮香菇.....朵' E5 M- ?1 P! ^4 l8 b
蒜片.....5公克5.39.217.766 Q: B2 w" R _
辣椒片.....5公克3 _3 L, i6 Y" [. b: p: f% N' C# Z
芹菜段.....40公克
) y. v" `# r6 v" P- l4 E/ j高麗菜.....400公克( ~9 d1 `9 x' c4 h, q
紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇0 E2 h+ ^5 }# a9 q9 a: p' J
tvb now,tvbnow,bttvb. d1 K6 I; ~$ e2 p7 q; ^4 j
( d+ m( X$ p7 p% U$ v公仔箱論壇調味料
; G( W) l: c0 T3 ^& k1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
4 d, f* w( c& w5.39.217.76米酒.....少許# s4 s# O; t2 f3 a+ z% [ @
炸醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ r; Q7 m) q! ?5 G
雞粉.....1/4小匙
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* i$ z2 ]* p2 I1 m# U& O) v" I1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }7 D, v7 }/ w) p
作法
/ d. @/ i# U, L4 R* F8 k1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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7 j: c% n; M, Q. o公仔箱論壇2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。5.39.217.76& i' k" J7 x- b3 I1 v
: W+ E4 Q$ y, c# Q3 M# `
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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