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材料公仔箱論壇' {4 ]8 ?: x1 A
鮮香菇.....朵公仔箱論壇! h5 v0 b. [; x+ G6 r: x0 h
蒜片.....5公克
5 Q+ M. U4 L9 o4 f& D8 G辣椒片.....5公克
9 R; w6 C8 s7 t3 l1 e芹菜段.....40公克
+ t0 i1 G% m7 F- K& j4 @' w% qtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....400公克
$ [% @1 j& b, o S3 l紅蘿蔔片.....20公克
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* j |7 h- g0 v7 i+ I2 d8 F% b3 j調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J( b# f& W% ~( s% E9 O8 T
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D; _# `4 B9 ?2 @( E
米酒.....少許
& K6 E" R) P$ t5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸醬.....1大匙
8 }" o& I/ K( c9 J4 u雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' T0 w% n( [/ \4 {' W/ A: q3 Z
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0 k0 n1 a+ X- }! K UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法; R% w. `0 ]0 J
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。5.39.217.76( b/ r2 v. |: s0 q6 Z: D& G7 |: {
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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