& o2 c+ |" q( t8 e/ u7 U: s: B9 e U/ btvb now,tvbnow,bttvb材料3 ]# G+ b. C- c
鮮香菇.....朵" @, W: x# X" b/ F$ G6 w7 O6 |4 Q, o
蒜片.....5公克公仔箱論壇% z3 o9 ~% W: Z ?' a, `& _2 `
辣椒片.....5公克, Z1 R5 y0 [3 z( k7 P7 e m. \. q
芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c- h2 Q1 q; a3 ]0 J
高麗菜.....400公克
6 h2 I2 g8 O) \tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
9 I( M& c4 W7 q& f1 o/ ?5 N. V7 c: ]
0 g; ?8 I$ \6 L, a調味料
1 l& ~! {0 U9 d7 Z' ?* d, H5 E6 z# l公仔箱論壇鹽.....少許 P7 i- k ^# L; I
米酒.....少許
/ O# \ W ?/ ^+ dtvb now,tvbnow,bttvb炸醬.....1大匙
3 ~1 M4 r4 x$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙5.39.217.761 J2 A4 `$ E9 E) O+ c1 v
( Y' J" |$ R* F u4 b& }. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v/ b5 P/ x" D# m" ?, w2 [作法
. @2 g' C& Q/ s% e/ Atvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。5.39.217.765 V3 U$ z$ p$ o- H& s
# @6 R# Z6 k% ]( \" ~& }+ j' @tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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7 h- }' c+ A% m5.39.217.765.39.217.769 `# Y# H9 U, b, l. T5 W
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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