5.39.217.769 m6 w9 V% N( L$ V" q( B, H
材料4 r, o+ d$ V0 U0 G3 ?9 C
水.....200cc
( H8 t- a# I) F6 a: O& I, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇.....適量
: H; w5 v) z m7 _& y( g) r z; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯.....90公克
9 C6 B) J' p! q5 F2 t1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....15公克公仔箱論壇3 A4 e; M$ @- s1 j( C; h
白花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n- @; z; ~. y4 m
綠花椰菜.....15公克
/ d9 |+ R, @; Y. c E0 }
3 s6 B+ D" x! K: F8 P4 y: k調味料
) o9 C& Y/ Q q0 tA.
& U0 _ |- n! ^6 |7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10cc
5 A; g3 u# S, {+ A玉米粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P0 @( |2 C& F3 `* T \( e
* W, a0 f" c* p8 i, v公仔箱論壇
3 W! n9 U( }+ x* K) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.
4 [- w* W' w; u6 Y, L! \鹽.....1/2小匙9 _% k" k) S `) N# L# d T
味醂.....1/4小匙
6 Q, K& o# Y) i0 \$ u, p橄欖油.....1/2小匙8 H6 [9 u1 ^ E( q V
! F& C! z9 |& @
5 W: o) [2 `5 U& X8 E! P5.39.217.76作法
# m2 l2 n( q' c' s2 d+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
, X& |9 \& R" D6 f8 Y/ ~0 A6 _- N% q8 f* r$ D7 E; W! e
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。" b; |" q! Y- |+ G; `, ?7 r5 N
4 ?% T, Y5 j! H$ O4 c$ v; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 調味料A調製成玉米粉水備用。6 p! v) a, k% E( W* n
% n2 M8 O' _4 X U2 {* e* }+ H
4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。公仔箱論壇& S7 t& w, o2 U, m5 E3 g7 T
7 L' q$ X. y( B; O
|
發表於 2016-1-6 05:00 AM
| 