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薑.....5g
9 o _9 }/ u* z7 `$ w: V公仔箱論壇乾香菇.....10g公仔箱論壇: H/ z" [& q$ Y4 E- Z
胚芽米飯.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb [/ k2 V; {( Z+ A+ o
去皮雞胸肉.....30g
1 u! z. [ q8 C2 U5 C& l) i3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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鹽.....少許
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% T3 b& V' w M3 e- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
, u9 H% H6 f: ?4 Y6 m/ Z+ i3 E" J' T2 \公仔箱論壇1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。7 [( _7 H* J3 m4 A' `
" q( R+ i. n1 D b" ]2 g; t7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。
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- S; a0 P! S$ \0 f n7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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