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5.燕麥:安撫和恢復神經;公仔箱論壇" S/ v' {+ B2 j7 i
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6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用;
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s# C: R* u. K6 P
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8.大棗:加水適量煮食;, N2 X6 h- H3 G; ~
. H" s0 z6 R0 U9.小米:將小米加水煮粥食用。tvb now,tvbnow,bttvb) G' Z# n/ x/ X8 q
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