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; i+ q9 T. S1 U公仔箱論壇材 料
# S+ u7 J1 U& |+ c. G' g- g蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙
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( c# O. ~* {4 a- Q; j1 c! G& Wtvb now,tvbnow,bttvb做 法
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1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。 v$ N: _) U/ ^; K" K, N
/ L# A: A+ {7 \, y9 w5.39.217.762. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。公仔箱論壇* a; @, j4 W \. s& \* P
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3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
% c: G( P, O( _: t& F' v公仔箱論壇5.39.217.76 m6 a$ `0 ~% [( |6 ~
貼 士
& b5 r. A4 }2 ] k; v) A用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。" ^: P9 Y' t' ~( l# `2 z
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發表於 2008-5-31 07:22 PM
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