寒冷天氣易患感冒，但很多時鼻水、喉嚨痛等已好轉，唯獨咳嗽久久未癒。中醫着重發散驅邪，過早使用鎮咳方法如服用咳水，反會令邪氣困在體內，較難痊癒。另病人若有臟腑失調，再外感「中招」，亦會「手尾」較長。咳嗽要分寒咳與熱咳，亦有較複雜的外寒內熱咳，盲目跟隨網上止咳偏方，如焗洋蔥水、燉橙等，隨時令咳嗽加重。
1 ]) K7 ~; |# Z# l) N: u5.39.217.76
- m8 G2 r' _, B" a. g) g. Dtvb now,tvbnow,bttvb
. `) d2 y3 ~( h% `4 |4 j1 u5.39.217.76註冊中醫師盧肇聯表示，外感咳嗽即風寒或風熱邪氣入體，亦即大眾最常說的寒咳、熱咳，如寒咳病人會沾寒沾凍、氣管緊、流清鼻涕，咳出的痰會較稀，兼常會怕凍及面色蒼白。熱咳病人亦會沾寒沾凍，但同時會感到身體滾燙，咳聲較大，而咳出的痰多為黃色、綠色「一舊舊」，喉嚨會痛兼發滾，嚴重者更可能有心口翳住、難以呼吸感覺，全身症狀則會面紅、口乾、想喝凍飲、小便黃、大便乾等。; [( `# d0 D" M: ~
公仔箱論壇4 s+ V3 X# {& l- ^. g# E5 P4 A
惟港人冬天咳嗽問題較為複雜，因為不少人冬天喜愛打邊爐、食盆菜等，進食較多肥膩、熱氣食物，體內容易積熱，若天氣寒冷受風寒感染，會出現外寒內熱症，即人怕凍，但咳出的痰卻是黃黃綠綠，治療上就要驅風寒兼清肺熱。
: l. a% ^- W3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& n% S. C) D% i2 _
盧指，若因外邪入體導致咳嗽，體質平和兼咳嗽處理得宜，一個多星期理應痊癒，但中醫治療主張發散驅邪，過早鎮咳就會將邪氣困在體內，咳嗽亦會較難痊癒。另外，若患者本身臟腑失調，如痰濕、肺氣虛，因為人體正氣已經受損，亦容易受外邪侵襲，一旦外感入體，會咳得更久，「咳兩、三個月都有，症狀亦會較重」。8 B- J2 l/ p2 D$ o! j: ~
7 f2 |2 y+ c3 W. P
網上止咳偏方很多，如焗洋蔥水、燉橙等，都聲稱可止咳嗽，但原來並非凡咳可用。盧指，洋蔥含硫化物，確有止咳、殺菌作用，但中藥學說中洋蔥屬性偏溫，故洋蔥水較適合風寒型咳嗽。至於燉橙，其臨床觀察發現作用不大，雖然橙皮中有成份具鎮咳作用，但其實效果與陳皮相似，陳皮本身有化痰止咳的藥用價值，若同為偏寒咳者，「焗杯陳皮水可能好過燉橙」；若為熱咳，飲焗洋蔥水或燉橙都有機會加重病情，要止咳可用枇杷葉、龍利葉煲湯，效果不錯。另記緊咳嗽要戒口，寒涼、煎炸都不應進食，曾有病人咳嗽好轉後到日本旅遊狂吃魚生，結果咳嗽再度發作，返港後要再接受治療。公仔箱論壇) v! `0 m, X$ m
/ K$ X% s" H2 k$ h; R% G7 e公仔箱論壇湯水推介: N3 W" K- v% y+ Q' I
杏仁蘇葉飲(寒咳用)
2 n6 S* j+ g& {材料：* E( p; K0 R* o9 y7 J
北杏仁(打碎)10克、蘇葉10克、生薑3片、陳皮5克、紅糖適量$ s0 j, X4 R4 p1 u3 u
, [0 f# I8 q; s% b% p; n9 f
做法：
3 N- b2 x2 i1 X, }# F( E/ i5.39.217.76除紅糖外，所有材料放入煲內，加水300毫升，煮沸後煲15分鐘然後熄火，加入紅糖後焗15分鐘即可飲用tvb now,tvbnow,bttvb" N" u- B2 a% m& b
: Z: G& N8 y8 D6 L& f$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：散寒止咳公仔箱論壇1 ~8 @ G; ]$ F; a" N
2 ^4 f; X1 D- C$ I$ K N3 U8 s5.39.217.765.39.217.76. ]/ o; T; d- t1 N- j" W8 B/ @
枇杷龍脷葉清肺湯(熱咳用)公仔箱論壇9 {2 F7 y) t* A. _4 _6 z* A
材料：
/ w& t. D: W& y0 ^公仔箱論壇枇杷葉30克、龍脷葉30克、無花果5粒、南杏仁20克、川貝母15克、瘦肉適量
! f% B% y8 j- ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
- i6 c: J; h/ U% T$ K" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉汆水切件準用，其他材料也洗淨，所有材料一同入煲加水2500毫升，煲2小時即可飲用% Q) D/ d& E8 g) W# h9 C# y/ L
% A% U% f1 o1 c U' T1 Wtvb now,tvbnow,bttvb功效：清肺化痰 |
發表於 2015-12-30 05:23 AM
| 
