寒冷天氣易患感冒，但很多時鼻水、喉嚨痛等已好轉，唯獨咳嗽久久未癒。中醫着重發散驅邪，過早使用鎮咳方法如服用咳水，反會令邪氣困在體內，較難痊癒。另病人若有臟腑失調，再外感「中招」，亦會「手尾」較長。咳嗽要分寒咳與熱咳，亦有較複雜的外寒內熱咳，盲目跟隨網上止咳偏方，如焗洋蔥水、燉橙等，隨時令咳嗽加重。
$ C+ o* n+ e7 r1 Q+ a/ L$ R
5 o- o! i6 m L8 c8 Q$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 i! B; E/ L+ Y( u
註冊中醫師盧肇聯表示，外感咳嗽即風寒或風熱邪氣入體，亦即大眾最常說的寒咳、熱咳，如寒咳病人會沾寒沾凍、氣管緊、流清鼻涕，咳出的痰會較稀，兼常會怕凍及面色蒼白。熱咳病人亦會沾寒沾凍，但同時會感到身體滾燙，咳聲較大，而咳出的痰多為黃色、綠色「一舊舊」，喉嚨會痛兼發滾，嚴重者更可能有心口翳住、難以呼吸感覺，全身症狀則會面紅、口乾、想喝凍飲、小便黃、大便乾等。1 D5 _8 Y: V5 M
tvb now,tvbnow,bttvb: L f( n" z- v. g' G: P
惟港人冬天咳嗽問題較為複雜，因為不少人冬天喜愛打邊爐、食盆菜等，進食較多肥膩、熱氣食物，體內容易積熱，若天氣寒冷受風寒感染，會出現外寒內熱症，即人怕凍，但咳出的痰卻是黃黃綠綠，治療上就要驅風寒兼清肺熱。
* L$ [3 e6 `% w% ?' w5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* b/ n! q% ~& w+ W& w/ v
盧指，若因外邪入體導致咳嗽，體質平和兼咳嗽處理得宜，一個多星期理應痊癒，但中醫治療主張發散驅邪，過早鎮咳就會將邪氣困在體內，咳嗽亦會較難痊癒。另外，若患者本身臟腑失調，如痰濕、肺氣虛，因為人體正氣已經受損，亦容易受外邪侵襲，一旦外感入體，會咳得更久，「咳兩、三個月都有，症狀亦會較重」。
1 j4 J. R( `" B! ~- f$ F
4 G1 q* S2 ^2 o6 t& h8 s2 x: s5.39.217.76網上止咳偏方很多，如焗洋蔥水、燉橙等，都聲稱可止咳嗽，但原來並非凡咳可用。盧指，洋蔥含硫化物，確有止咳、殺菌作用，但中藥學說中洋蔥屬性偏溫，故洋蔥水較適合風寒型咳嗽。至於燉橙，其臨床觀察發現作用不大，雖然橙皮中有成份具鎮咳作用，但其實效果與陳皮相似，陳皮本身有化痰止咳的藥用價值，若同為偏寒咳者，「焗杯陳皮水可能好過燉橙」；若為熱咳，飲焗洋蔥水或燉橙都有機會加重病情，要止咳可用枇杷葉、龍利葉煲湯，效果不錯。另記緊咳嗽要戒口，寒涼、煎炸都不應進食，曾有病人咳嗽好轉後到日本旅遊狂吃魚生，結果咳嗽再度發作，返港後要再接受治療。公仔箱論壇+ U) S% o# B; [+ T; |# Q* `/ @
% F" @2 o' g" n7 j' P0 V6 u' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯水推介
' E, q2 M/ j& ?' Y) ?! dtvb now,tvbnow,bttvb杏仁蘇葉飲(寒咳用)
8 ~0 j! |7 c2 }' i材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h. ?3 w: t! N) W( Y3 q" o
北杏仁(打碎)10克、蘇葉10克、生薑3片、陳皮5克、紅糖適量
* f1 i h' @% q公仔箱論壇
6 P2 m1 h4 ~5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 ]; I4 |$ A8 P2 Q0 C8 ?# [8 {
除紅糖外，所有材料放入煲內，加水300毫升，煮沸後煲15分鐘然後熄火，加入紅糖後焗15分鐘即可飲用
: G9 V' m# p$ I( ^7 Y5.39.217.76
4 M& _) [6 [4 ?# g8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：散寒止咳
+ j8 o3 E/ W& @ o' T
4 x' t6 g# R& B+ f5.39.217.764 o. z6 d1 s8 r0 L# E U' j: w
枇杷龍脷葉清肺湯(熱咳用)
- w0 c: W% ?: {( d$ {材料：
+ O2 t. u8 X# T: p枇杷葉30克、龍脷葉30克、無花果5粒、南杏仁20克、川貝母15克、瘦肉適量
' s% l' \) P! r公仔箱論壇做法：
* x& J* z8 [ |, g2 N瘦肉汆水切件準用，其他材料也洗淨，所有材料一同入煲加水2500毫升，煲2小時即可飲用
6 f9 W$ X" j3 Q3 p; D1 x5.39.217.763 }& }3 ~2 c* l. K6 ~
功效：清肺化痰 |
發表於 2015-12-30 05:23 AM
| 
