! j+ I% a1 u2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" n; I! @# D, C' j雞蛋.....1顆
( m3 z8 }3 A8 T& J0 d7 A% M: E白飯.....適量
3 K/ F2 w3 |$ y- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q3 K5 u4 [3 l" e* M2 i) L& A# r
芝麻拌海苔.....35公克
$ v, t8 @2 G; v: A辣醬小黃瓜.....40公克5.39.217.76$ W# T0 o- D1 L5 D
柳松菇拌菜.....40公克5.39.217.760 F' { ~- X0 u3 u2 Y
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
4 N, H W4 ]3 N3 r5.39.217.76公仔箱論壇* M8 P$ a4 ?; i$ g3 C
, U. ^/ s9 A# S% K4 {. F8 P: A
調味料5.39.217.76! J+ Q5 H ^, r! P! c
黑麻油.....適量公仔箱論壇' X e+ F2 w+ ^! z% B
韓式辣醬.....1中匙公仔箱論壇: W& V1 Q$ k; C. q, v
' r: Q* r/ }( }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) T( i4 C" z5 {7 p/ K; r' `! N# f
作法
q- H3 y' T2 c Y- O5 B6 P1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
& L4 B, y7 d7 X% Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 D/ E+ z0 u3 D
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
, k5 M$ I1 c- M% s$ ftvb now,tvbnow,bttvb
& `( X; R1 R: p9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。公仔箱論壇8 { N, g6 ]$ x6 z; i' B
- x; e3 i6 k3 q/ i4 C. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-30 04:38 AM
| 