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材料" B- D3 |; ~6 F* h% X G$ k
雞蛋.....1顆
0 {7 V' @- N* A" ]! k d9 T0 {, o K& J白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ E6 Q8 S, w
黃豆芽拌菜.....45公克
3 q1 P6 j0 J& o2 M: }4 w5.39.217.76芝麻拌海苔.....35公克tvb now,tvbnow,bttvb2 B3 e4 a2 s0 u$ X* A9 j4 }
辣醬小黃瓜.....40公克
# j. r* P0 i5 N, q7 M" K, S$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇拌菜.....40公克
/ T1 O0 {* T: e3 h/ b( X紅蘿蔔絲拌菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb( L0 m9 v( h( x4 h1 Z# I: M
5.39.217.76' L, X& Q* |+ X
B$ s5 q7 l" T" z, ~4 e1 _/ t5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W7 M% K; e. ~4 B0 q
黑麻油.....適量
; F3 `' Q$ d) R |9 E) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1中匙; R$ u" z9 j' X% D1 c: Z8 \) _4 r. Y
1 }( g1 J" A& N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Z4 t# k5 r6 G! j( U# o% B) Z' u
作法tvb now,tvbnow,bttvb; y' a2 M, r: |5 ^8 E
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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8 z8 a: ~9 ~3 W+ G: Itvb now,tvbnow,bttvb2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。3 c+ q+ a. k2 J1 c/ f
/ ?0 j7 [; x! T% d5.39.217.763. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。5.39.217.76) y& f# ^4 ?5 c# [- u f* b
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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