: a4 a9 ]/ o% P9 K | l1 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇: M; f2 X2 @3 V }
雞蛋.....1顆3 L: r& V! Y. |8 [1 P
白飯.....適量' M t' n/ Q5 [' u
黃豆芽拌菜.....45公克
0 b4 \& ~7 M( f( ^( A5 g& o3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻拌海苔.....35公克
! ^6 D5 W, ^0 u( s& w- M辣醬小黃瓜.....40公克5.39.217.76! Y% _, l0 B b! e5 v
柳松菇拌菜.....40公克
% Q7 x0 s2 k1 ^# s T0 z2 }公仔箱論壇紅蘿蔔絲拌菜.....40公克 H+ q% Q9 C5 b" L X
9 p4 A6 \. e, o' M
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調味料/ g, m# l7 {8 ]& ?; x+ ^
黑麻油.....適量
6 S. K9 j6 t/ o6 b6 j: H) }5.39.217.76韓式辣醬.....1中匙0 U" r1 S, x5 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D8 _$ Q' A6 q5 r& y& ?; f" |
8 B$ M2 ]5 p" a8 Q7 Ctvb now,tvbnow,bttvb作法
5 d, I6 `: e4 Q$ R3 g( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z ]8 Q- G3 n# P- J
; K8 { W6 d- p4 w% M- j4 h/ u2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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# p" N# b) O5 t3 o( o* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。# L. h" {* \! f, H1 W" e: @
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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