) \* }7 S B2 ~3 @: X# d5 p+ _( e8 b材料5.39.217.76$ f# N" X6 L+ C7 M6 I& p& M
雞蛋.....1顆
! m `7 C) ]6 W3 w/ N$ vtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
! H7 w/ n. w, {5 }! U0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽拌菜.....45公克
. r" H. i1 Y3 R' D6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻拌海苔.....35公克
2 _9 U9 b6 t2 c A2 d9 `tvb now,tvbnow,bttvb辣醬小黃瓜.....40公克
- \7 {, C S" t# G3 ~: P' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇拌菜.....40公克
) w7 ~6 w0 \3 z1 x) v* C+ R) btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
: I, h$ D8 D) [5 u+ Z公仔箱論壇5.39.217.76& d, d- C9 @& H2 T" }1 P( {
5.39.217.766 o2 r' a" Z/ ^* Y4 p c3 t& O. U
調味料
. [+ {: F5 y4 h. a' a: {公仔箱論壇黑麻油.....適量公仔箱論壇" P) l% Z- e4 _5 E
韓式辣醬.....1中匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 o4 B) a/ N9 ]' P ?$ z$ H& T }! t4 z( V
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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; c* ]8 E. `; V c' @8 t% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
8 G$ u |( z1 U: I. Z$ f1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p# O) K9 l, j4 _ q9 n1 u( Itvb now,tvbnow,bttvb3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。tvb now,tvbnow,bttvb g. L5 b4 H: e7 l
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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