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[中式食譜] 五行腐皮捲

食材 " C: w- \8 V3 W: x2 m$ f
水蓮.....5根
# D, E6 @0 y0 H6 m6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑木耳.....3片
- ^0 M+ ^7 d3 d. `4 q; x+ Q玉米筍.....5支
( j! v* M# X% \* g3 O8 U公仔箱論壇小黃瓜.....1支公仔箱論壇6 U7 M' T% C! r
白蘿蔔.....1小塊
. p" b: O3 l" |* X) D- y: i% T5.39.217.76紅蘿蔔.....1小塊公仔箱論壇" A9 ^0 O+ c, K# \# \
腐皮/生豆包.....5片
! l4 N  A. M/ w公仔箱論壇0 W- H, l& p2 O# N- V
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醬料tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ n( w' B( v) {, ^
香油.....少許
) ^0 H4 ]/ Z  m) @; f# x3 b; D7 y公仔箱論壇香菜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' U3 T4 C- o% W) k1 \. Y4 X- [
白芝麻.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; j* p5 p  F6 E
砂糖.....1.5大匙
4 p. Y5 P4 h# Y3 q  n% W: [5 b5.39.217.76玉米粉水.....100ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j0 g( B/ F9 d7 E3 }
淬釀醬油露.....40cc
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% i* L) k7 v. z5 {tvb now,tvbnow,bttvb作法:
* ~  j+ `6 g! F) _) {tvb now,tvbnow,bttvb1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過# C& z. r) X- h
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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8 T* I1 _$ ^+ E  ?9 R% Z# K公仔箱論壇3. 再慢慢的捲起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f5 b' y# h" S2 `8 d2 v8 P: K
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4. 重覆每個動作完成五捲
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5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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- P7 @7 d. X9 N! Z# i8 j6. 全部捲好備用.tvb now,tvbnow,bttvb- ]- [- y" t) y8 f" |; ~) l
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7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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" A7 a$ A* G, W$ l公仔箱論壇10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成) L# a6 W7 I! G+ G0 K
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
1 J; T: [2 G2 W7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v) P8 |0 d  _; f( t+ v+ h12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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