材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
3 u. `$ f* p5 o$ `: R# W6 d備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供% u. Z+ P# G: t1 z
; Q* J# B! b/ R5 W! P0 ^" K& w7 E做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
, w% k* o- W( v) J2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s- H5 B0 v% l
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇* I4 t8 ]3 Z9 ^: I" e
7 K/ o K k; ]4 o# K1 L4 |1 Ztvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士
& @, p# @+ M7 `% Y S9 Y A ] ctvb now,tvbnow,bttvb綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2008-5-30 10:54 PM
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