材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
4 Q! ]! c7 k: s% V備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供8 G/ w- U, o. w, V+ ~# l+ u6 `
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g( y3 J3 h6 u
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。9 @4 H& G5 a0 {+ I
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 P' {% K/ d( R# F+ N3 z" {
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營養小貼士5.39.217.76+ H p) P6 A6 W! o
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2008-5-30 10:54 PM
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