材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E7 f0 |5 z% o0 y/ i% L4 i0 \1 X) j$ J
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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- h, b5 V( }9 o* [; [/ i做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。* z* I. g) y" i5 c) X: r
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 w- A& X4 H! m4 @' w. @7 H: e
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
' }6 q( j& N2 e, C綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2008-5-30 10:54 PM
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