材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙5.39.217.76, z0 n% `0 g' u2 V) E D! j
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供8 i( y. T p5 w4 ^( M0 a7 W* i
6 R! ]" ~! W. t, U5 _# x做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。5.39.217.76& P" {. z& C& |- z9 Y+ L& u6 H
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |! n: ~; C/ d# w
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇& a, H6 l: ]. ^' z1 r6 E9 n, C: @
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營養小貼士% q) d8 q, B) m6 q, D# V# I
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2008-5-30 10:54 PM
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