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[中式食譜] 八宝青蟹饭


9 T4 K+ g$ P! ^7 A# J& D公仔箱論壇  【原料】   % A( a  h, ?8 o
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
3 [" `9 ~$ C; T5.39.217.76  【制作过程】   公仔箱論壇2 s& l+ q6 J, _0 ]
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
) |. x# ]% I" O, X) etvb now,tvbnow,bttvb    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
; i5 X0 P# }8 l& G8 e, K3 K+ O& a公仔箱論壇    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
. d  i% C) g" Y; \, W  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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