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[中式食譜] 八宝青蟹饭


) y+ d( t, g1 `7 ]2 J$ H' Ptvb now,tvbnow,bttvb  【原料】   
( B, V0 v* R; J  W公仔箱論壇    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
. h4 d9 e  p- u+ E, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  【制作过程】   公仔箱論壇, j/ c1 G$ g5 o! a4 ]- s) d( k1 O
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
3 X/ N6 j6 l& U. n; k9 G: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
) w: V8 z5 p9 I3 S7 `+ a5.39.217.76    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
7 i. {( `$ `# g3 B  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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