* x. [3 s5 A1 v4 x* Y, p
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T7 o+ H$ c9 n3 h: [
水.....350㏄
; v5 ~: G' a8 R5.39.217.76鮮香菇.....2朵2 G/ ~) a& O( y7 B
油菜.....50公克公仔箱論壇8 S: @9 T: L! G& U
蒜末.....1/2茶匙
7 v5 |9 ]/ Y0 _" ytvb now,tvbnow,bttvb油麵.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. K$ M- U: ^2 n& X6 q
牛肉片.....100公克
3 \8 W7 I, r8 ^, z, y紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb# b3 a3 M# L9 ?; H
$ m4 M. Y; S, h: Q
/ c6 X. s8 X! k. Z2 c5.39.217.76調味料
" F/ t S! c% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
! Y4 B( j3 g) L公仔箱論壇醬油.....1大匙
( Q, n, \2 j! m" c/ [糖.....1/2茶匙
' x1 F8 U* l$ P7 ], C7 [tvb now,tvbnow,bttvb
2 J$ R1 J+ W; i- [ B: l/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B9 v# u, d& V8 [/ ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
1 X' h' ?2 x$ `公仔箱論壇醬油.....1大匙
6 @% b U- E! c5.39.217.76糖.....1/2茶匙
( Z# e; z" h0 r5.39.217.76地瓜粉.....1大匙
, P/ f/ b! D. ]. H4 @* i5 x2 D1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ i0 |' L. A2 p/ n
胡椒粉.....1/4茶匙
H: `2 `* h) R( A9 f7 W6 @9 P y" B公仔箱論壇
/ S! u$ g: P- h
% J% |: `9 T5 u4 p7 w; w* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
% V2 O8 m9 U+ e; y" c f1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。公仔箱論壇$ f2 I1 q! m- R$ E
公仔箱論壇8 w+ f1 z1 _8 h9 w$ \+ F0 ^
2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。公仔箱論壇3 t$ J d7 ?* f) q q) M
& k1 ^/ }0 n8 `# q. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。5.39.217.764 s1 [2 o2 _ p0 E" |' o
5.39.217.76: L: w" o1 U- z* L$ |0 m1 G. d
|
發表於 2015-12-26 04:40 AM
| 