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水.....350㏄
% b) v0 L/ ?* |) g) }公仔箱論壇鮮香菇.....2朵* Y6 Y: U1 }- O8 n0 C" C6 {8 H
油菜.....50公克公仔箱論壇) O+ k2 V5 F' \: X1 z3 R( V$ _
蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T: b' B* [* J* G6 [
油麵.....300公克
& B6 ?" R) n5 p. C, ?* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克公仔箱論壇$ x, ?4 g$ [* ]7 Y6 g
紅蘿蔔片.....20公克
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調味料
9 I. h2 l; b4 _( k公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙. q4 r x! I& v, R$ @ A G1 U
醬油.....1大匙5.39.217.76' M* Z6 T$ u, _
糖.....1/2茶匙
E; u9 v/ n& S2 f: q, d, W8 y) b! b公仔箱論壇
1 a, l7 M; ^$ H) I; Utvb now,tvbnow,bttvb
9 W1 G6 `& R( M* c: I V, gtvb now,tvbnow,bttvb醃料
9 ]9 L& O( `4 o" z( X5 N6 e, u' q公仔箱論壇醬油.....1大匙
' o4 _9 W5 h& u& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
$ L- z; |$ r. }8 @4 C2 s2 K3 c公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙
J) O; p5 A! M2 u$ { W! H4 k公仔箱論壇米酒.....1/2茶匙+ M- N4 E2 U9 O
胡椒粉.....1/4茶匙公仔箱論壇: y- K0 s8 F6 K7 H$ d
5.39.217.76" v" _" v4 A/ z. I1 A
* O$ V6 h a2 i- r# i+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法3 T7 Q' \5 k4 b" u2 U1 L
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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. j, x5 Y1 _% @( g% C0 L2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^& W8 B( [$ \ a7 L
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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