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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 l. x# C7 `6 b
水.....350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `+ e; i% x' ]; T. p8 s
鮮香菇.....2朵1 P. w6 h8 @+ e: ]% Z
油菜.....50公克2 B; F, }+ H4 v# z6 I) L/ |5 M
蒜末.....1/2茶匙
0 ?5 T3 j, j5 c0 q" e; @# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油麵.....300公克
8 r; p. y$ J9 G: p公仔箱論壇牛肉片.....100公克
{- G/ ~) Z7 N! d" P8 Ytvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
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5 y" m( R: |3 I/ M# U/ d, J4 j, e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* p: ]) P, c6 j
調味料
, e2 \5 _+ q: k鹽.....1/2茶匙: S( Y: J2 t |5 _$ p
醬油.....1大匙
6 w0 c3 G: t" `* ~2 ^3 x糖.....1/2茶匙
$ X# S$ V$ s. Y
* p) I+ C, m, K. \. a" A" z1 a5.39.217.76
/ L9 B3 S( W. X7 J/ p5.39.217.76醃料
" C& \0 S' Y& `7 r5 d5.39.217.76醬油.....1大匙
# m8 j9 ]. S7 C4 E5 i公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
# k& S, [+ E9 A$ U9 ^4 z/ X7 V! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙5.39.217.76" h7 _! L8 P5 R/ X* ^, l
米酒.....1/2茶匙
0 D3 q, r% O3 F) k公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙5.39.217.760 a% i( l% D" O' b
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2 j6 @& [* H/ ?% |/ L4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
9 w4 M2 t) p" D7 K/ Q' y7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。5.39.217.76% [3 l6 B, ~1 ^3 t0 {
4 I2 ~: M T3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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- y y: |$ b7 b, n3 n/ utvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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