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材料
/ U( `8 O# }8 B8 C) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄5.39.217.76% l2 `" v2 {* H5 x% h# j
鮮香菇.....2朵公仔箱論壇, f; V% R) K9 C& x0 @9 X) E
油菜.....50公克
& N i1 _% z' p4 f5 L5 T; n1 u/ Y8 Z蒜末.....1/2茶匙
6 l) n" [3 B& u. u; l; `& A7 [公仔箱論壇油麵.....300公克- x! g1 L% n8 c- V" a
牛肉片.....100公克
. ^! A' g! R& [8 k公仔箱論壇紅蘿蔔片.....20公克
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+ W" `+ g A* a, i# T: l公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a; U8 q! ?/ |3 w
鹽.....1/2茶匙5.39.217.762 B; R p; \ h x4 u2 N
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, J7 V8 w: I, V
糖.....1/2茶匙
& x- g. O+ u3 K/ d+ Q公仔箱論壇3 c) {$ e0 N) c V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d% |2 L2 t: V1 {" q' u! T
醃料
! t- f3 s+ c8 v: E4 a+ X醬油.....1大匙
1 k% p; T- }) W( O+ e5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
# M( P, A" v; w( K) j3 H公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇6 Y1 l$ Q6 ^7 B" n- Y [% ~
米酒.....1/2茶匙
3 w7 J+ \( V) ~3 N3 Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙
0 T. ?. |1 Q( c' |! {tvb now,tvbnow,bttvb8 {5 C a' ]$ W/ B+ `. i
0 g3 c7 U0 W7 Z1 c公仔箱論壇作法5.39.217.76) ]+ f8 o- {# k+ z1 C9 `- f
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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% D$ x8 X: F- q) e5 w+ e) w5.39.217.762. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。公仔箱論壇- ^' x' V* o8 e- g4 _
$ R" b; \3 z; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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